โปรตีนถั่วเหลือง

กรัมcalkcal
10 g 33800 แคลอรี่ 33.8 กิโลแคลอรี
25 g 84500 แคลอรี่ 84.5 กิโลแคลอรี
50 g 169000 แคลอรี่ 169 กิโลแคลอรี
100 g 338000 แคลอรี่ 338 กิโลแคลอรี
250 g 845000 แคลอรี่ 845 กิโลแคลอรี
500 g 1690000 แคลอรี่ 1690 กิโลแคลอรี
1000 g 3380000 แคลอรี่ 3380 กิโลแคลอรี


100 กรัม โปรตีนถั่วเหลือง = 338 กิโลแคลอรี

80.7g โปรตีน 3.4g ไขมัน 7.4g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน80.69 g
รวมไขมัน (ไขมัน)3.39 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง7.36 g
อื่น ๆ
เถ้า3.58 g
พลังงาน
พลังงาน338 kcal
น้ำ4.98 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม5.6 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca178 mg
เหล็ก Fe14.5 mg
แมกนีเซียม Mg39 mg
ฟอสฟอรัส P776 mg
โพแทสเซียม K81 mg
โซเดียม Na1005 mg
สังกะสี Zn4.03 mg
ทองแดง Cu1.599 mg
แมงกานีส Mn1.493 mg
เกลือ Se0.8 mcg
วิตามิน
Thiamin0.176 mg
ไรโบเฟลวิน0.1 mg
ไนอาซิน1.438 mg
กรดแพนโทธีนิค0.06 mg
วิตามินบี-60.1 mg
โฟเลต รวม176 mcg
โฟเลต อาหาร176 mcg
โฟเลต DFE176 mcg DFE
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว0.422 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม0.645 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด1.648 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน1.116 g
ทรีโอนีน3.137 g
Isoleucine4.253 g
Leucine6.783 g
แอล-ไลซีน5.327 g
Methionine1.13 g
Cystine1.046 g
Phenylalanine4.593 g
Tyrosine3.222 g
วาลีน4.098 g
อาร์จินีน6.67 g
Histidine2.303 g
อะลานีน3.589 g
กรด aspartic10.203 g
กลูตาเมต17.452 g
Glycine3.603 g
Proline4.96 g
แถ4.593 g
น้ำตาล
Choline รวม190.9 mg

เว็บไซต์นี้ใช้ ๑๑ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของคุณกับบริการของเรา โดยใช้เว็บไซต์นี้ คุณเราอนุญาตให้ใช้ ๑๑ อ่านเพิ่มเติม