เยื่อ Naranjilla (lulo)
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2500 แคลอรี่ | 2.5 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 6250 แคลอรี่ | 6.25 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 12500 แคลอรี่ | 12.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 25000 แคลอรี่ | 25 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 62500 แคลอรี่ | 62.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 125000 แคลอรี่ | 125 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 250000 แคลอรี่ | 250 กิโลแคลอรี |
100 กรัม เยื่อ Naranjilla (lulo) = 25 กิโลแคลอรี
0.4g โปรตีน 0.2g ไขมัน 5.9g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 0.44 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.22 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 5.9 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.39 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 25 kcal |
| น้ำ | 93.05 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.1 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 8 mg |
| เหล็ก Fe | 0.35 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 11 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 12 mg |
| โพแทสเซียม K | 200 mg |
| โซเดียม Na | 4 mg |
| สังกะสี Zn | 0.1 mg |
| ทองแดง Cu | 0.028 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.067 mg |
| เกลือ Se | 0.4 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 568 IU |
| วิตามินเอ เร | 28 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 3.2 mg |
| Thiamin | 0.045 mg |
| ไนอาซิน | 1.45 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.22 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.107 mg |
| โฟเลต รวม | 3 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 3 mcg |
| โฟเลต DFE | 3 mcg DFE |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| ซูโครส | 1.72 g |
| น้ำตาล รวม | 3.74 g |
| แคโรทีน เบต้า | 333 mcg |
| แคโรทีน อัลฟา | 4 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.75 mg |
| Cryptoxanthin เบต้า | 10 mcg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 299 mcg |
| Tocopherol แกมมา | 0.2 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 14.6 mcg |
| กลูโคส (ขึ้น) | 0.99 g |
| ฟรักโทส | 1.04 g |