เนื้อไส้กรอก
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33200 แคลอรี่ | 33.2 กิโลแคลอรี |
25 g | 83000 แคลอรี่ | 83 กิโลแคลอรี |
50 g | 166000 แคลอรี่ | 166 กิโลแคลอรี |
100 g | 332000 แคลอรี่ | 332 กิโลแคลอรี |
250 g | 830000 แคลอรี่ | 830 กิโลแคลอรี |
500 g | 1660000 แคลอรี่ | 1660 กิโลแคลอรี |
1000 g | 3320000 แคลอรี่ | 3320 กิโลแคลอรี |
100 กรัม เนื้อไส้กรอก = 332 กิโลแคลอรี
18.2g โปรตีน 28g ไขมัน 0.4g คาร์โบไฮเดรต /100g
- เนื้อไส้กรอก, สด, สุกแคลอรี่ · 332 kcal
โปรตีน · 18.21 g ไขมัน · 27.98 g คาร์โบไฮเดรต · 0.35 g - เนื้อไส้กรอก, ก่อนรับประทานแคลอรี่ · 405 kcal
โปรตีน · 15.5 g ไขมัน · 37.57 g คาร์โบไฮเดรต · 0.03 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 18.21 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 27.98 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 0.35 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 2.34 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 332 kcal |
น้ำ | 51.12 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 11 mg |
เหล็ก Fe | 1.57 mg |
แมกนีเซียม Mg | 14 mg |
ฟอสฟอรัส P | 141 mg |
โพแทสเซียม K | 258 mg |
โซเดียม Na | 652 mg |
สังกะสี Zn | 4.38 mg |
ทองแดง Cu | 0.069 mg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 81 IU |
Retinol | 11 mcg |
วิตามินเอ เร | 13 mcg RAE |
Thiamin | 0.048 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.15 mg |
ไนอาซิน | 3.6 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.515 mg |
วิตามินบี-6 | 0.313 mg |
โฟเลต รวม | 3 mcg |
วิตามินบี-12 | 2.01 mcg |
โฟเลต อาหาร | 3 mcg |
โฟเลต DFE | 3 mcg DFE |
ไขมัน | 82 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 10.905 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 12.639 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.663 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.118 g |
ทรีโอนีน | 0.805 g |
Isoleucine | 0.864 g |
Leucine | 1.492 g |
แอล-ไลซีน | 1.607 g |
Methionine | 0.408 g |
Cystine | 0.208 g |
Phenylalanine | 0.752 g |
Tyrosine | 0.579 g |
วาลีน | 0.989 g |
อาร์จินีน | 1.209 g |
Histidine | 0.653 g |
อะลานีน | 1.257 g |
กรด aspartic | 1.768 g |
กลูตาเมต | 2.986 g |
Glycine | 1.28 g |
Proline | 0.921 g |
แถ | 0.77 g |
น้ำตาล | |
แคโรทีน เบต้า | 15 mcg |
แคโรทีน อัลฟา | 11 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.24 mg |
วิตามินดี | 18 IU |
วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.5 mcg |
วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.5 mcg |
Cryptoxanthin เบต้า | 11 mcg |
Lycopene | 11 mcg |
Tocopherol แกมมา | 0.08 mg |
Choline รวม | 51.4 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 1.1 mcg |
Betaine | 10.4 mg |
กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 1.44 g |
Hydroxyproline | 0.283 g |