เชื่อมโยงข้าวไส้กรอกหมู
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40700 แคลอรี่ | 40.7 กิโลแคลอรี |
25 g | 101750 แคลอรี่ | 101.75 กิโลแคลอรี |
50 g | 203500 แคลอรี่ | 203.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 407000 แคลอรี่ | 407 กิโลแคลอรี |
250 g | 1017500 แคลอรี่ | 1017.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 2035000 แคลอรี่ | 2035 กิโลแคลอรี |
1000 g | 4070000 แคลอรี่ | 4070 กิโลแคลอรี |
100 กรัม เชื่อมโยงข้าวไส้กรอกหมู = 407 กิโลแคลอรี
13.7g โปรตีน 37.6g ไขมัน 2.4g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 13.7 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 37.63 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 2.36 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 2.22 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 407 kcal |
น้ำ | 44.1 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 15 mg |
เหล็ก Fe | 1.12 mg |
แมกนีเซียม Mg | 14 mg |
ฟอสฟอรัส P | 116 mg |
โพแทสเซียม K | 212 mg |
โซเดียม Na | 689 mg |
สังกะสี Zn | 1.45 mg |
ทองแดง Cu | 0.066 mg |
แมงกานีส Mn | 0.079 mg |
เกลือ Se | 16.6 mcg |
วิตามิน | |
Thiamin | 0.48 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.12 mg |
ไนอาซิน | 3.35 mg |
วิตามินบี-6 | 0.2 mg |
โฟเลต รวม | 6 mcg |
วิตามินบี-12 | 1.3 mcg |
โฟเลต อาหาร | 6 mcg |
โฟเลต DFE | 6 mcg DFE |
ไขมัน | 66 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 6.701 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 8.615 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 2.368 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.22 mg |
วิตามินดี | 36 IU |
วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.9 mcg |
วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.9 mcg |
Choline รวม | 55.9 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 3.4 mcg |
Betaine | 3 mg |