หลอมเหลว
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 38600 แคลอรี่ | 38.6 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 96500 แคลอรี่ | 96.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 193000 แคลอรี่ | 193 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 386000 แคลอรี่ | 386 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 965000 แคลอรี่ | 965 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1930000 แคลอรี่ | 1930 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3860000 แคลอรี่ | 3860 กิโลแคลอรี |
100 กรัม หลอมเหลว = 386 กิโลแคลอรี
56.2g โปรตีน 17.9g ไขมัน 0g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 56.19 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 17.9 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 8.25 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 386 kcal |
| น้ำ | 16.92 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 1600 mg |
| เหล็ก Fe | 5.4 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 89 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 1400 mg |
| โพแทสเซียม K | 1000 mg |
| โซเดียม Na | 420 mg |
| สังกะสี Zn | 6.7 mg |
| ทองแดง Cu | 0.148 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.72 mg |
| เกลือ Se | 194 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 463 IU |
| Retinol | 139 mcg |
| วิตามินเอ เร | 139 mcg RAE |
| Thiamin | 0.073 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.262 mg |
| ไนอาซิน | 5.97 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 2.29 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.176 mg |
| วิตามินบี-12 | 19.1 mcg |
| ไขมัน | 249 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 3.59 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 6.86 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 2.884 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.51 g |
| ทรีโอนีน | 2.39 g |
| Isoleucine | 2.15 g |
| Leucine | 3.82 g |
| แอล-ไลซีน | 3.69 g |
| Methionine | 1.24 g |
| Cystine | 0.46 g |
| Phenylalanine | 2.01 g |
| Tyrosine | 1.57 g |
| วาลีน | 2.66 g |
| อาร์จินีน | 3.1 g |
| Histidine | 1.01 g |
| อะลานีน | 3.52 g |
| กรด aspartic | 4.81 g |
| กลูตาเมต | 6.66 g |
| Glycine | 3.28 g |
| Proline | 2.36 g |
| แถ | 2.45 g |
| น้ำตาล | |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 4.51 mg |
| Tocopherol แกมมา | 0.08 mg |
| Menaquinone-4 | 1.6 mcg |