วัน

กรัมcalkcal
10 g 27700 แคลอรี่ 27.7 กิโลแคลอรี
25 g 69250 แคลอรี่ 69.25 กิโลแคลอรี
50 g 138500 แคลอรี่ 138.5 กิโลแคลอรี
100 g 277000 แคลอรี่ 277 กิโลแคลอรี
250 g 692500 แคลอรี่ 692.5 กิโลแคลอรี
500 g 1385000 แคลอรี่ 1385 กิโลแคลอรี
1000 g 2770000 แคลอรี่ 2770 กิโลแคลอรี


100 กรัม วัน = 277 กิโลแคลอรี

1.8g โปรตีน 0.2g ไขมัน 75g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน1.81 g
รวมไขมัน (ไขมัน)0.15 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง74.97 g
อื่น ๆ
เถ้า1.74 g
พลังงาน
พลังงาน277 kcal
น้ำ21.32 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม6.7 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca64 mg
เหล็ก Fe0.9 mg
แมกนีเซียม Mg54 mg
ฟอสฟอรัส P62 mg
โพแทสเซียม K696 mg
โซเดียม Na1 mg
สังกะสี Zn0.44 mg
ทองแดง Cu0.362 mg
แมงกานีส Mn0.296 mg
วิตามิน
วิตามินเอ IU149 IU
วิตามินเอ เร7 mcg RAE
Thiamin0.05 mg
ไรโบเฟลวิน0.06 mg
ไนอาซิน1.61 mg
กรดแพนโทธีนิค0.805 mg
วิตามินบี-60.249 mg
โฟเลต รวม15 mcg
โฟเลต อาหาร15 mcg
โฟเลต DFE15 mcg DFE
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.007 g
ทรีโอนีน0.042 g
Isoleucine0.045 g
Leucine0.082 g
แอล-ไลซีน0.054 g
Methionine0.017 g
Cystine0.046 g
Phenylalanine0.048 g
Tyrosine0.016 g
วาลีน0.066 g
อาร์จินีน0.06 g
Histidine0.029 g
อะลานีน0.078 g
กรด aspartic0.22 g
กลูตาเมต0.265 g
Glycine0.09 g
Proline0.111 g
แถ0.062 g
น้ำตาล
ซูโครส0.53 g
Maltose0.3 g
น้ำตาล รวม66.47 g
แคโรทีน เบต้า89 mcg
ลูทีน + zeaxanthin23 mcg
Choline รวม9.9 mg
วิตามิน K (phylloquinone)2.7 mcg
Betaine0.4 mg
กลูโคส (ขึ้น)33.68 g
ฟรักโทส31.95 g