ลูกเกดช็อกโกแลตนมเคลือบ
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 39000 แคลอรี่ | 39 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 97500 แคลอรี่ | 97.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 195000 แคลอรี่ | 195 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 390000 แคลอรี่ | 390 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 975000 แคลอรี่ | 975 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 1950000 แคลอรี่ | 1950 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 3900000 แคลอรี่ | 3900 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ลูกเกดช็อกโกแลตนมเคลือบ = 390 กิโลแคลอรี
4.1g โปรตีน 14.8g ไขมัน 68.4g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 4.1 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 14.8 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 68.4 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.5 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 390 kcal |
| น้ำ | 11.2 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 3.1 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 86 mg |
| เหล็ก Fe | 1.71 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 45 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 143 mg |
| โพแทสเซียม K | 514 mg |
| โซเดียม Na | 36 mg |
| สังกะสี Zn | 1.25 mg |
| ทองแดง Cu | 0.373 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.358 mg |
| เกลือ Se | 2.6 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 91 IU |
| Retinol | 29 mcg |
| วิตามินเอ เร | 29 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.2 mg |
| Thiamin | 0.084 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.161 mg |
| ไนอาซิน | 0.4 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.264 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.074 mg |
| โฟเลต รวม | 8 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.37 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 7 mcg |
| โฟเลต DFE | 7 mcg DFE |
| ไขมัน | 3 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 10.272 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 3.134 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.571 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| คาเฟอีน | 10 mg |
| Theobromine | 122 mg |
| น้ำตาล รวม | 62.22 g |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.29 mg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 3 mcg |
| Choline รวม | 26.3 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 3.9 mcg |