รายการอาหารเนื้อ
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 31500 แคลอรี่ | 31.5 กิโลแคลอรี |
25 g | 78750 แคลอรี่ | 78.75 กิโลแคลอรี |
50 g | 157500 แคลอรี่ | 157.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 315000 แคลอรี่ | 315 กิโลแคลอรี |
250 g | 787500 แคลอรี่ | 787.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 1575000 แคลอรี่ | 1575 กิโลแคลอรี |
1000 g | 3150000 แคลอรี่ | 3150 กิโลแคลอรี |
100 กรัม รายการอาหารเนื้อ = 315 กิโลแคลอรี
13.4g โปรตีน 26.6g ไขมัน 4.6g คาร์โบไฮเดรต /100g
- รายการอาหารเนื้อ, หมูแฮม, สับ, กระป๋อง, มีสแปม (Hormel)แคลอรี่ · 315 kcal
โปรตีน · 13.4 g ไขมัน · 26.6 g คาร์โบไฮเดรต · 4.6 g - รายการอาหารเนื้อ, หมู, แฮม, และไก่, สับ, กระป๋อง, โซเดียมลดลง, เพิ่มกรดแอสคอร์บิค, มีสแปม, 25% โซเดียมแคลอรี่ · 293 kcal
โปรตีน · 12.5 g ไขมัน · 25.1 g คาร์โบไฮเดรต · 3.4 g - รายการอาหารเนื้อ, หมูและไก่, สับ, กระป๋อง, มีขยะเล็ก ๆ น้อย ๆแคลอรี่ · 196 kcal
โปรตีน · 15.23 g ไขมัน · 13.9 g คาร์โบไฮเดรต · 1.35 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 13.4 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 26.6 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 4.6 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 3.7 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 315 kcal |
น้ำ | 51.7 g |
องค์ประกอบ | |
เหล็ก Fe | 0.64 mg |
แมกนีเซียม Mg | 14 mg |
ฟอสฟอรัส P | 151 mg |
โพแทสเซียม K | 409 mg |
โซเดียม Na | 1330 mg |
สังกะสี Zn | 1.59 mg |
ทองแดง Cu | 0.051 mg |
เกลือ Se | 22.9 mcg |
วิตามิน | |
Thiamin | 0.317 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.176 mg |
ไนอาซิน | 3.53 mg |
วิตามินบี-6 | 0.218 mg |
โฟเลต รวม | 3 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.45 mcg |
โฟเลต อาหาร | 3 mcg |
โฟเลต DFE | 3 mcg DFE |
ไขมัน | 71 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 9.987 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 13.505 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 2.019 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.42 mg |
วิตามินดี | 26 IU |
วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.6 mcg |
วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.6 mcg |
Choline รวม | 68.5 mg |
Betaine | 6.7 mg |