ผลิตของทุ่งหญ้า
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 15600 แคลอรี่ | 15.6 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 39000 แคลอรี่ | 39 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 78000 แคลอรี่ | 78 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 156000 แคลอรี่ | 156 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 390000 แคลอรี่ | 390 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 780000 แคลอรี่ | 780 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 1560000 แคลอรี่ | 1560 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ผลิตของทุ่งหญ้า = 156 กิโลแคลอรี
2.6g โปรตีน 0.4g ไขมัน 35.7g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ผลิตของทุ่งหญ้า, ดิบ (อินเดียเหนือที่ราบ)แคลอรี่ · 156 kcal
โปรตีน · 2.62 g ไขมัน · 0.36 g คาร์โบไฮเดรต · 35.67 g - ผลิตของทุ่งหญ้า, ต้ม (อินเดียเหนือที่ราบ)แคลอรี่ · 129 kcal
โปรตีน · 1.64 g ไขมัน · 0.32 g คาร์โบไฮเดรต · 29.99 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 2.62 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.36 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 35.67 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.65 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 156 kcal |
| น้ำ | 60.69 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 8 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 130 mg |
| เหล็ก Fe | 1.27 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 63 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 31 mg |
| โพแทสเซียม K | 156 mg |
| โซเดียม Na | 5 mg |
| สังกะสี Zn | 0.37 mg |
| ทองแดง Cu | 0.053 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.266 mg |
| เกลือ Se | 14.7 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 5.5 mg |
| Thiamin | 0.178 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.09 mg |
| ไนอาซิน | 1.071 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.47 mg |
| โฟเลต รวม | 10 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 10 mcg |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| ซูโครส | 0.16 g |
| Maltose | 0.07 g |
| น้ำตาล รวม | 0.82 g |
| Choline รวม | 4.8 mg |
| Betaine | 0.1 mg |
| กลูโคส (ขึ้น) | 0.42 g |
| ฟรักโทส | 0.17 g |
| แป้ง | 23.47 g |