องค์ประกอบ |
โปรตีน | 11.04 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 13.25 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 21.18 g |
อื่น ๆ |
เถ้า | 1.46 g |
พลังงาน |
พลังงาน | 249 kcal |
น้ำ | 53.08 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1.4 g |
องค์ประกอบ |
แคลเซียม Ca | 26 mg |
เหล็ก Fe | 1.01 mg |
แมกนีเซียม Mg | 28 mg |
ฟอสฟอรัส P | 182 mg |
โพแทสเซียม K | 216 mg |
โซเดียม Na | 421 mg |
สังกะสี Zn | 0.48 mg |
ทองแดง Cu | 0.062 mg |
แมงกานีส Mn | 0.212 mg |
เกลือ Se | 16.5 mcg |
วิตามิน |
วิตามินเอ IU | 85 IU |
Retinol | 25 mcg |
วิตามินเอ เร | 25 mcg RAE |
Thiamin | 0.15 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.117 mg |
ไนอาซิน | 1.6 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.423 mg |
วิตามินบี-6 | 0.053 mg |
โฟเลต รวม | 32 mcg |
วิตามินบี-12 | 1.3 mcg |
กรดโฟลิค | 24 mcg |
โฟเลต อาหาร | 9 mcg |
โฟเลต DFE | 49 mcg DFE |
ไขมัน | 28 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 2.758 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 4.21 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 5.701 g |
กรดอะมิโน |
ทริปโตเฟน | 0.194 g |
ทรีโอนีน | 0.646 g |
Isoleucine | 0.745 g |
Leucine | 1.266 g |
แอล-ไลซีน | 1.123 g |
Methionine | 0.424 g |
Cystine | 0.227 g |
Phenylalanine | 0.699 g |
Tyrosine | 0.538 g |
วาลีน | 0.835 g |
อาร์จินีน | 0.847 g |
Histidine | 0.419 g |
อะลานีน | 0.832 g |
กรด aspartic | 1.373 g |
กลูตาเมต | 3.18 g |
Glycine | 0.679 g |
Proline | 0.921 g |
แถ | 0.758 g |
น้ำตาล |
ซูโครส | 0.59 g |
Maltose | 1.23 g |
น้ำตาล รวม | 2.5 g |
ฟลูออไรด์ F | 134 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 1.15 mg |
วิตามินดี | 14 IU |
วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.4 mcg |
วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.4 mcg |
Cryptoxanthin เบต้า | 1 mcg |
ลูทีน + zeaxanthin | 65 mcg |
Tocopherol แกมมา | 4.27 mg |
Tocopherol เดลต้า | 1.33 mg |
Choline รวม | 35.7 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 10.7 mcg |
Betaine | 44.7 mg |
Dihydrophylloquinone | 11.9 mcg |
Tocopherol เบต้า | 0.05 mg |
Phytosterols | 3 mg |
กลูโคส (ขึ้น) | 0.27 g |
ฟรักโทส | 0.27 g |
กาแล็กโทส | 0.13 g |
กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.855 g |
กรดไขมัน monoenoic ธุรกรรมทั้งหมด | 0.855 g |
แป้ง | 18.9 g |