น้ำมะนาว
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 2500 แคลอรี่ | 2.5 กิโลแคลอรี |
25 g | 6250 แคลอรี่ | 6.25 กิโลแคลอรี |
50 g | 12500 แคลอรี่ | 12.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 25000 แคลอรี่ | 25 กิโลแคลอรี |
250 g | 62500 แคลอรี่ | 62.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 125000 แคลอรี่ | 125 กิโลแคลอรี |
1000 g | 250000 แคลอรี่ | 250 กิโลแคลอรี |
100 กรัม น้ำมะนาว = 25 กิโลแคลอรี
0.4g โปรตีน 0.1g ไขมัน 8.4g คาร์โบไฮเดรต /100g
- น้ำมะนาว, ดิบแคลอรี่ · 25 kcal
โปรตีน · 0.42 g ไขมัน · 0.07 g คาร์โบไฮเดรต · 8.42 g - น้ำมะนาว, กระป๋อง หรือขวด, Unsweetenedแคลอรี่ · 21 kcal
โปรตีน · 0.25 g ไขมัน · 0.23 g คาร์โบไฮเดรต · 6.69 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 0.42 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.07 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 8.42 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.31 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 25 kcal |
น้ำ | 90.79 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 0.4 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 14 mg |
เหล็ก Fe | 0.09 mg |
แมกนีเซียม Mg | 8 mg |
ฟอสฟอรัส P | 14 mg |
โพแทสเซียม K | 117 mg |
โซเดียม Na | 2 mg |
สังกะสี Zn | 0.08 mg |
ทองแดง Cu | 0.027 mg |
แมงกานีส Mn | 0.018 mg |
เกลือ Se | 0.1 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 50 IU |
วิตามินเอ เร | 2 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 30 mg |
Thiamin | 0.025 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.015 mg |
ไนอาซิน | 0.142 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.123 mg |
วิตามินบี-6 | 0.038 mg |
โฟเลต รวม | 10 mcg |
โฟเลต อาหาร | 10 mcg |
โฟเลต DFE | 10 mcg DFE |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.008 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.008 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.023 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.002 g |
ทรีโอนีน | 0.002 g |
Isoleucine | 0.002 g |
Leucine | 0.016 g |
แอล-ไลซีน | 0.016 g |
Methionine | 0.002 g |
Cystine | 0.002 g |
Phenylalanine | 0.011 g |
Tyrosine | 0.002 g |
วาลีน | 0.011 g |
อาร์จินีน | 0.015 g |
Histidine | 0.002 g |
อะลานีน | 0.024 g |
กรด aspartic | 0.114 g |
กลูตาเมต | 0.067 g |
Glycine | 0.011 g |
Proline | 0.03 g |
แถ | 0.035 g |
น้ำตาล | |
ซูโครส | 0.48 g |
น้ำตาล รวม | 1.69 g |
แคโรทีน เบต้า | 30 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.22 mg |
Choline รวม | 5.1 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 0.6 mcg |
Betaine | 0.2 mg |
กลูโคส (ขึ้น) | 0.6 g |
ฟรักโทส | 0.61 g |