น้ำมะนาว
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 2200 แคลอรี่ | 2.2 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 5500 แคลอรี่ | 5.5 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 11000 แคลอรี่ | 11 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 22000 แคลอรี่ | 22 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 55000 แคลอรี่ | 55 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 110000 แคลอรี่ | 110 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 220000 แคลอรี่ | 220 กิโลแคลอรี |
100 กรัม น้ำมะนาว = 22 กิโลแคลอรี
0.4g โปรตีน 0.2g ไขมัน 6.9g คาร์โบไฮเดรต /100g
- น้ำมะนาว, ดิบแคลอรี่ · 22 kcal
โปรตีน · 0.35 g ไขมัน · 0.24 g คาร์โบไฮเดรต · 6.9 g - น้ำมะนาว, แช่แข็ง, Unsweetened, เข้มข้นแคลอรี่ · 22 kcal
โปรตีน · 0.46 g ไขมัน · 0.32 g คาร์โบไฮเดรต · 6.5 g - น้ำมะนาว, กระป๋อง หรือขวดแคลอรี่ · 21 kcal
โปรตีน · 0.4 g ไขมัน · 0.29 g คาร์โบไฮเดรต · 6.48 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 0.35 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.24 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 6.9 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.21 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 22 kcal |
| น้ำ | 92.31 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 0.3 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 6 mg |
| เหล็ก Fe | 0.08 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 6 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 8 mg |
| โพแทสเซียม K | 103 mg |
| โซเดียม Na | 1 mg |
| สังกะสี Zn | 0.05 mg |
| ทองแดง Cu | 0.016 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.012 mg |
| เกลือ Se | 0.1 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 6 IU |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 38.7 mg |
| Thiamin | 0.024 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.015 mg |
| ไนอาซิน | 0.091 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.131 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.046 mg |
| โฟเลต รวม | 20 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 20 mcg |
| โฟเลต DFE | 20 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.04 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.006 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.021 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| ซูโครส | 0.43 g |
| น้ำตาล รวม | 2.52 g |
| แคโรทีน เบต้า | 1 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.15 mg |
| Cryptoxanthin เบต้า | 4 mcg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 15 mcg |
| Choline รวม | 5.1 mg |
| กลูโคส (ขึ้น) | 0.99 g |
| ฟรักโทส | 1.1 g |