ทองทารีสอร์ท
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 37100 แคลอรี่ | 37.1 กิโลแคลอรี |
25 g | 92750 แคลอรี่ | 92.75 กิโลแคลอรี |
50 g | 185500 แคลอรี่ | 185.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 371000 แคลอรี่ | 371 กิโลแคลอรี |
250 g | 927500 แคลอรี่ | 927.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 1855000 แคลอรี่ | 1855 กิโลแคลอรี |
1000 g | 3710000 แคลอรี่ | 3710 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ทองทารีสอร์ท = 371 กิโลแคลอรี
13.6g โปรตีน 7g ไขมัน 65.3g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 13.56 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 7.02 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 65.25 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 2.88 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 371 kcal |
น้ำ | 11.29 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 6.7 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 159 mg |
เหล็ก Fe | 7.61 mg |
แมกนีเซียม Mg | 248 mg |
ฟอสฟอรัส P | 557 mg |
โพแทสเซียม K | 508 mg |
โซเดียม Na | 4 mg |
สังกะสี Zn | 2.87 mg |
ทองแดง Cu | 0.525 mg |
แมงกานีส Mn | 3.333 mg |
เกลือ Se | 18.7 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 2 IU |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 4.2 mg |
Thiamin | 0.116 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.2 mg |
ไนอาซิน | 0.923 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 1.457 mg |
วิตามินบี-6 | 0.591 mg |
โฟเลต รวม | 82 mcg |
โฟเลต อาหาร | 82 mcg |
โฟเลต DFE | 82 mcg DFE |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 1.459 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 1.685 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 2.778 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.181 g |
ทรีโอนีน | 0.558 g |
Isoleucine | 0.582 g |
Leucine | 0.879 g |
แอล-ไลซีน | 0.747 g |
Methionine | 0.226 g |
Cystine | 0.191 g |
Phenylalanine | 0.542 g |
Tyrosine | 0.329 g |
วาลีน | 0.679 g |
อาร์จินีน | 1.06 g |
Histidine | 0.389 g |
อะลานีน | 0.799 g |
กรด aspartic | 1.261 g |
กลูตาเมต | 2.259 g |
Glycine | 1.636 g |
Proline | 0.698 g |
แถ | 1.148 g |
น้ำตาล | |
ซูโครส | 1.4 g |
Maltose | 0.01 g |
น้ำตาล รวม | 1.69 g |
แคโรทีน เบต้า | 1 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 1.19 mg |
ลูทีน + zeaxanthin | 28 mcg |
Tocopherol แกมมา | 0.19 mg |
Tocopherol เดลต้า | 0.69 mg |
Choline รวม | 69.8 mg |
Betaine | 67.6 mg |
Tocopherol เบต้า | 0.96 mg |
Phytosterols | 24 mg |
กลูโคส (ขึ้น) | 0.27 g |
ฟรักโทส | 0.01 g |
แป้ง | 57.27 g |