ทดแทนครีมที่ถูกตี
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10000 แคลอรี่ | 10 กิโลแคลอรี |
25 g | 25000 แคลอรี่ | 25 กิโลแคลอรี |
50 g | 50000 แคลอรี่ | 50 กิโลแคลอรี |
100 g | 100000 แคลอรี่ | 100 กิโลแคลอรี |
250 g | 250000 แคลอรี่ | 250 กิโลแคลอรี |
500 g | 500000 แคลอรี่ | 500 กิโลแคลอรี |
1000 g | 1000000 แคลอรี่ | 1000 กิโลแคลอรี |
100 กรัม ทดแทนครีมที่ถูกตี = 100 กิโลแคลอรี
0.9g โปรตีน 6g ไขมัน 10.6g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 0.9 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 6 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 10.6 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.2 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 100 kcal |
น้ำ | 82.3 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 3 mg |
เหล็ก Fe | 0.01 mg |
แมกนีเซียม Mg | 1 mg |
ฟอสฟอรัส P | 30 mg |
โพแทสเซียม K | 26 mg |
โซเดียม Na | 106 mg |
สังกะสี Zn | 0.01 mg |
ทองแดง Cu | 0.022 mg |
เกลือ Se | 0.5 mcg |
วิตามิน | |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 3.186 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 1.357 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.158 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
น้ำตาล รวม | 10.6 g |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.05 mg |