Stockpot
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6500 แคลอรี่ | 6.5 กิโลแคลอรี |
25 g | 16250 แคลอรี่ | 16.25 กิโลแคลอรี |
50 g | 32500 แคลอรี่ | 32.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 65000 แคลอรี่ | 65 กิโลแคลอรี |
250 g | 162500 แคลอรี่ | 162.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 325000 แคลอรี่ | 325 กิโลแคลอรี |
1000 g | 650000 แคลอรี่ | 650 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Stockpot = 65 กิโลแคลอรี
1.4g โปรตีน 0.4g ไขมัน 16.3g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 1.4 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.4 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 16.25 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 0.55 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 65 kcal |
น้ำ | 81.4 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 2.1 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 4 mg |
เหล็ก Fe | 0.27 mg |
แมกนีเซียม Mg | 8 mg |
ฟอสฟอรัส P | 33 mg |
โพแทสเซียม K | 81 mg |
โซเดียม Na | 52 mg |
สังกะสี Zn | 0.23 mg |
ทองแดง Cu | 0.038 mg |
เกลือ Se | 1.3 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 34 IU |
วิตามินเอ เร | 2 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 2.2 mg |
Thiamin | 0.013 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.048 mg |
ไนอาซิน | 0.504 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.327 mg |
วิตามินบี-6 | 0.041 mg |
โฟเลต รวม | 20 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.02 mcg |
โฟเลต อาหาร | 20 mcg |
โฟเลต DFE | 20 mcg DFE |
ไขมัน | 1 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.074 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.116 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.178 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.015 g |
ทรีโอนีน | 0.052 g |
Isoleucine | 0.065 g |
Leucine | 0.141 g |
แอล-ไลซีน | 0.082 g |
Methionine | 0.04 g |
Cystine | 0.018 g |
Phenylalanine | 0.049 g |
Tyrosine | 0.068 g |
วาลีน | 0.078 g |
อาร์จินีน | 0.06 g |
Histidine | 0.046 g |
อะลานีน | 0.071 g |
กรด aspartic | 0.099 g |
กลูตาเมต | 0.276 g |
Glycine | 0.036 g |
Proline | 0.161 g |
แถ | 0.062 g |
น้ำตาล | |
ซูโครส | 1.19 g |
Maltose | 0.05 g |
น้ำตาล รวม | 1.48 g |
ฟลูออไรด์ F | 32 mcg |
แคโรทีน เบต้า | 13 mcg |
แคโรทีน อัลฟา | 10 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.04 mg |
Cryptoxanthin เบต้า | 3 mcg |
ลูทีน + zeaxanthin | 423 mcg |
Choline รวม | 8.6 mg |
กลูโคส (ขึ้น) | 0.1 g |
ฟรักโทส | 0.1 g |