Consomme กับตุ๋น
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 700 แคลอรี่ | 0.7 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 1750 แคลอรี่ | 1.75 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 3500 แคลอรี่ | 3.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 7000 แคลอรี่ | 7 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 17500 แคลอรี่ | 17.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 35000 แคลอรี่ | 35 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 70000 แคลอรี่ | 70 กิโลแคลอรี |
100 กรัม Consomme กับตุ๋น = 7 กิโลแคลอรี
0.9g โปรตีน 0.1g ไขมัน 0.8g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 0.87 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.08 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 0.78 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 3.52 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 7 kcal |
| น้ำ | 94.75 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 5 mg |
| เหล็ก Fe | 0.09 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 3 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 6 mg |
| โพแทสเซียม K | 23 mg |
| โซเดียม Na | 1325 mg |
| สังกะสี Zn | 0.02 mg |
| ทองแดง Cu | 0.022 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.012 mg |
| เกลือ Se | 0.8 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 3 IU |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.1 mg |
| Thiamin | 0.047 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.07 mg |
| ไนอาซิน | 0.506 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.009 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.011 mg |
| โฟเลต รวม | 5 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.02 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 5 mcg |
| โฟเลต DFE | 5 mcg DFE |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| น้ำตาล รวม | 0.45 g |
| แคโรทีน เบต้า | 2 mcg |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.01 mg |
| Lycopene | 127 mcg |
| Choline รวม | 2.4 mg |