ข้าวโพดกับพริกสีแดง และสีเขียว

กรัมcalkcal
10 g 7500 แคลอรี่ 7.5 กิโลแคลอรี
25 g 18750 แคลอรี่ 18.75 กิโลแคลอรี
50 g 37500 แคลอรี่ 37.5 กิโลแคลอรี
100 g 75000 แคลอรี่ 75 กิโลแคลอรี
250 g 187500 แคลอรี่ 187.5 กิโลแคลอรี
500 g 375000 แคลอรี่ 375 กิโลแคลอรี
1000 g 750000 แคลอรี่ 750 กิโลแคลอรี


100 กรัม ข้าวโพดกับพริกสีแดง และสีเขียว = 75 กิโลแคลอรี

2.3g โปรตีน 0.6g ไขมัน 18.2g คาร์โบไฮเดรต /100g

 
องค์ประกอบยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน2.33 g
รวมไขมัน (ไขมัน)0.55 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง18.17 g
อื่น ๆ
เถ้า1.45 g
พลังงาน
พลังงาน75 kcal
น้ำ77.5 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca5 mg
เหล็ก Fe0.79 mg
แมกนีเซียม Mg25 mg
ฟอสฟอรัส P62 mg
โพแทสเซียม K153 mg
โซเดียม Na347 mg
สังกะสี Zn0.37 mg
ทองแดง Cu0.06 mg
แมงกานีส Mn0.043 mg
เกลือ Se0.6 mcg
วิตามิน
วิตามินเอ IU232 IU
วิตามินเอ เร12 mcg RAE
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม8.8 mg
Thiamin0.022 mg
ไรโบเฟลวิน0.08 mg
ไนอาซิน0.95 mg
กรดแพนโทธีนิค0.447 mg
วิตามินบี-60.097 mg
โฟเลต รวม34 mcg
โฟเลต อาหาร34 mcg
โฟเลต DFE34 mcg DFE
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว0.085 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม0.157 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด0.261 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน0.017 g
ทรีโอนีน0.093 g
Isoleucine0.093 g
Leucine0.246 g
แอล-ไลซีน0.099 g
Methionine0.048 g
Cystine0.02 g
Phenylalanine0.107 g
Tyrosine0.087 g
วาลีน0.132 g
อาร์จินีน0.095 g
Histidine0.063 g
อะลานีน0.208 g
กรด aspartic0.183 g
กลูตาเมต0.453 g
Glycine0.091 g
Proline0.206 g
แถ0.11 g
น้ำตาล

เว็บไซต์นี้ใช้ ๑๑ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ของคุณกับบริการของเรา โดยใช้เว็บไซต์นี้ คุณเราอนุญาตให้ใช้ ๑๑ อ่านเพิ่มเติม