สกินหมู
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 54400 แคลอรี่ | 54.4 กิโลแคลอรี |
25 g | 136000 แคลอรี่ | 136 กิโลแคลอรี |
50 g | 272000 แคลอรี่ | 272 กิโลแคลอรี |
100 g | 544000 แคลอรี่ | 544 กิโลแคลอรี |
250 g | 1360000 แคลอรี่ | 1360 กิโลแคลอรี |
500 g | 2720000 แคลอรี่ | 2720 กิโลแคลอรี |
1000 g | 5440000 แคลอรี่ | 5440 กิโลแคลอรี |
100 กรัม สกินหมู = 544 กิโลแคลอรี
61.3g โปรตีน 31.3g ไขมัน 0g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ขนมขบเคี้ยว, สกินหมู, ล้วนแคลอรี่ · 544 kcal
โปรตีน · 61.3 g ไขมัน · 31.3 g คาร์โบไฮเดรต · 0 g - ขนมขบเคี้ยว, สกินหมู, รสบาร์บีคิวแคลอรี่ · 538 kcal
โปรตีน · 57.9 g ไขมัน · 31.8 g คาร์โบไฮเดรต · 1.6 g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 61.3 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 31.3 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 5.4 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 544 kcal |
น้ำ | 1.8 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 30 mg |
เหล็ก Fe | 0.88 mg |
แมกนีเซียม Mg | 11 mg |
ฟอสฟอรัส P | 85 mg |
โพแทสเซียม K | 127 mg |
โซเดียม Na | 1818 mg |
สังกะสี Zn | 0.56 mg |
ทองแดง Cu | 0.094 mg |
แมงกานีส Mn | 0.069 mg |
เกลือ Se | 41 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 40 IU |
Retinol | 12 mcg |
วิตามินเอ เร | 12 mcg RAE |
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.5 mg |
Thiamin | 0.099 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.283 mg |
ไนอาซิน | 1.549 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.43 mg |
วิตามินบี-6 | 0.023 mg |
วิตามินบี-12 | 0.64 mcg |
ไขมัน | 95 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 11.37 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 14.78 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 3.64 g |
กรดอะมิโน | |
ทริปโตเฟน | 0.118 g |
ทรีโอนีน | 1.823 g |
Isoleucine | 1.382 g |
Leucine | 3.322 g |
แอล-ไลซีน | 2.783 g |
Methionine | 0.48 g |
Cystine | 0.529 g |
Phenylalanine | 1.94 g |
Tyrosine | 1.205 g |
วาลีน | 2.421 g |
อาร์จินีน | 4.841 g |
Histidine | 0.725 g |
อะลานีน | 5.811 g |
กรด aspartic | 4.469 g |
กลูตาเมต | 7.625 g |
Glycine | 11.917 g |
Proline | 7.262 g |
แถ | 2.597 g |
น้ำตาล | |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.53 mg |
Choline รวม | 164.5 mg |