มันฝรั่ง

กรัม	cal	kcal
10 g	55900 แคลอรี่	55.9 กิโลแคลอรี
25 g	139750 แคลอรี่	139.75 กิโลแคลอรี
50 g	279500 แคลอรี่	279.5 กิโลแคลอรี
100 g	559000 แคลอรี่	559 กิโลแคลอรี
250 g	1397500 แคลอรี่	1397.5 กิโลแคลอรี
500 g	2795000 แคลอรี่	2795 กิโลแคลอรี
1000 g	5590000 แคลอรี่	5590 กิโลแคลอรี

100 กรัม มันฝรั่ง = 559 กิโลแคลอรี

4.5g โปรตีน 38.4g ไขมัน 52g คาร์โบไฮเดรต /100g

ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ทำจากมันฝรั่งแห้ง, ล้วน
แคลอรี่ · 559 kcal
โปรตีน · 4.45 g ไขมัน · 38.41 g คาร์โบไฮเดรต · 52.02 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, รสบาร์บีคิว
แคลอรี่ · 491 kcal
โปรตีน · 7.7 g ไขมัน · 32.4 g คาร์โบไฮเดรต · 52.8 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, รสชีส
แคลอรี่ · 496 kcal
โปรตีน · 8.5 g ไขมัน · 27.2 g คาร์โบไฮเดรต · 57.7 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, สีขาว, Restructured, อบ
แคลอรี่ · 469 kcal
โปรตีน · 5 g ไขมัน · 18.2 g คาร์โบไฮเดรต · 71.4 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ไขมันฟรี, ทำ ด้วย olestra
แคลอรี่ · 274 kcal
โปรตีน · 7.74 g ไขมัน · 0.7 g คาร์โบไฮเดรต · 65 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ไขมันลดลง
แคลอรี่ · 471 kcal
โปรตีน · 7.1 g ไขมัน · 20.8 g คาร์โบไฮเดรต · 66.9 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ครีมเปรี้ยวและหอมรส
แคลอรี่ · 531 kcal
โปรตีน · 8.1 g ไขมัน · 33.9 g คาร์โบไฮเดรต · 51.5 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ล้วน, เค็ม
แคลอรี่ · 542 kcal
โปรตีน · 6.56 g ไขมัน · 36.4 g คาร์โบไฮเดรต · 50.81 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ล้วน, Unsalted
แคลอรี่ · 536 kcal
โปรตีน · 7 g ไขมัน · 34.6 g คาร์โบไฮเดรต · 52.9 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ทำจากมันฝรั่งแห้ง, ไขมันฟรี, ทำ ด้วย olestra
แคลอรี่ · 253 kcal
โปรตีน · 5.06 g ไขมัน · 0.93 g คาร์โบไฮเดรต · 56 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ทำจากมันฝรั่งแห้ง, ครีมเปรี้ยวและหอมรส
แคลอรี่ · 547 kcal
โปรตีน · 6.6 g ไขมัน · 37 g คาร์โบไฮเดรต · 51.3 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ไขมันฟรี, เค็ม
แคลอรี่ · 379 kcal
โปรตีน · 9.64 g ไขมัน · 0.6 g คาร์โบไฮเดรต · 83.76 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ทำจากมันฝรั่งแห้ง, รสชีส
แคลอรี่ · 551 kcal
โปรตีน · 7 g ไขมัน · 37 g คาร์โบไฮเดรต · 50.6 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ทำจากมันฝรั่งแห้ง, ไขมันลดลง
แคลอรี่ · 502 kcal
โปรตีน · 4.56 g ไขมัน · 26.14 g คาร์โบไฮเดรต · 64.9 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ล้วน, ทำ ด้วยถั่วเหลืองบางส่วน hydrogenated น้ำมัน, เค็ม
แคลอรี่ · 536 kcal
โปรตีน · 7 g ไขมัน · 34.6 g คาร์โบไฮเดรต · 52.9 g
ขนมขบเคี้ยว, มันฝรั่ง, ล้วน, ทำ ด้วยถั่วเหลืองบางส่วน hydrogenated น้ำมัน, Unsalted
แคลอรี่ · 536 kcal
โปรตีน · 7 g ไขมัน · 34.6 g คาร์โบไฮเดรต · 52.9 g

องค์ประกอบ	ยอดเงิน /100g
องค์ประกอบ
โปรตีน	4.45 g
รวมไขมัน (ไขมัน)	38.41 g
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง	52.02 g
อื่น ๆ
เถ้า	2.57 g
พลังงาน
พลังงาน	559 kcal
น้ำ	2.54 g
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม	3.1 g
องค์ประกอบ
แคลเซียม Ca	27 mg
เหล็ก Fe	0.82 mg
แมกนีเซียม Mg	43 mg
ฟอสฟอรัส P	125 mg
โพแทสเซียม K	751 mg
โซเดียม Na	388 mg
สังกะสี Zn	0.48 mg
ทองแดง Cu	0.123 mg
แมงกานีส Mn	0.274 mg
เกลือ Se	2.2 mcg
วิตามิน
วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม	8.2 mg
Thiamin	0.115 mg
ไรโบเฟลวิน	0.016 mg
ไนอาซิน	3.24 mg
กรดแพนโทธีนิค	0.825 mg
วิตามินบี-6	0.407 mg
โฟเลต รวม	7 mcg
โฟเลต อาหาร	7 mcg
โฟเลต DFE	7 mcg DFE
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว	9.492 g
กรดไขมัน monounsaturated รวม	7.048 g
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด	13.594 g
กรดอะมิโน
ทริปโตเฟน	0.046 g
ทรีโอนีน	0.258 g
Isoleucine	0.261 g
Leucine	0.389 g
แอล-ไลซีน	0.372 g
Methionine	0.069 g
Cystine	0.076 g
Phenylalanine	0.272 g
Tyrosine	0.233 g
วาลีน	0.346 g
อาร์จินีน	0.287 g
Histidine	0.132 g
อะลานีน	0.213 g
กรด aspartic	1.195 g
กลูตาเมต	0.989 g
Glycine	0.204 g
Proline	0.215 g
แถ	0.243 g
น้ำตาล
ซูโครส	0.4 g
Maltose	0.32 g
น้ำตาล รวม	1.14 g
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol)	11.4 mg
Tocopherol แกมมา	6.99 mg
Tocopherol เดลต้า	0.09 mg
Choline รวม	32.8 mg
วิตามิน K (phylloquinone)	7.2 mcg
Tocopherol เบต้า	0.05 mg
Phytosterols	34 mg
กลูโคส (ขึ้น)	0.14 g
ฟรักโทส	0.29 g
กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด	0.2 g
กรดไขมัน monoenoic ธุรกรรมทั้งหมด	0.045 g
กรดไขมัน รวมทรานส์-polyenoic	0.155 g
แป้ง	42.95 g