องค์ประกอบ |
โปรตีน | 12.34 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 15.14 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 66.36 g |
อื่น ๆ |
เถ้า | 1.1 g |
พลังงาน |
พลังงาน | 451 kcal |
น้ำ | 5.05 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 4.1 g |
องค์ประกอบ |
แคลเซียม Ca | 24 mg |
เหล็ก Fe | 5.05 mg |
แมกนีเซียม Mg | 39 mg |
ฟอสฟอรัส P | 131 mg |
โพแทสเซียม K | 140 mg |
โซเดียม Na | 233 mg |
สังกะสี Zn | 1 mg |
ทองแดง Cu | 0.167 mg |
แมงกานีส Mn | 0.672 mg |
เกลือ Se | 36.2 mcg |
วิตามิน |
Thiamin | 0.523 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.337 mg |
ไนอาซิน | 7.66 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.467 mg |
วิตามินบี-6 | 0.117 mg |
โฟเลต รวม | 142 mcg |
กรดโฟลิค | 112 mcg |
โฟเลต อาหาร | 30 mcg |
โฟเลต DFE | 220 mcg DFE |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 6.835 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 6.05 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 2.085 g |
กรดอะมิโน |
ทริปโตเฟน | 0.143 g |
ทรีโอนีน | 0.357 g |
Isoleucine | 0.511 g |
Leucine | 0.919 g |
แอล-ไลซีน | 0.194 g |
Methionine | 0.184 g |
Cystine | 0.286 g |
Phenylalanine | 0.684 g |
Tyrosine | 0.306 g |
วาลีน | 0.572 g |
อาร์จินีน | 0.449 g |
Histidine | 0.265 g |
อะลานีน | 0.409 g |
กรด aspartic | 0.531 g |
กลูตาเมต | 4.82 g |
Glycine | 0.49 g |
Proline | 1.624 g |
แถ | 0.613 g |
น้ำตาล |
Maltose | 4.81 g |
น้ำตาล รวม | 6.02 g |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.81 mg |
ลูทีน + zeaxanthin | 14 mcg |
Tocopherol แกมมา | 0.29 mg |
Tocopherol เดลต้า | 0.01 mg |
Choline รวม | 17.8 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 5.2 mcg |
Betaine | 53 mg |
Tocopherol เบต้า | 0.05 mg |
Phytosterols | 18 mg |
กลูโคส (ขึ้น) | 0.47 g |
ฟรักโทส | 0.73 g |
กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.057 g |
กรดไขมัน monoenoic ธุรกรรมทั้งหมด | 0.017 g |
กรดไขมัน รวมทรานส์-polyenoic | 0.04 g |
แป้ง | 49.03 g |