องค์ประกอบ |
โปรตีน | 11.79 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 15.2 g |
คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 68.26 g |
อื่น ๆ |
เถ้า | 2.75 g |
พลังงาน |
พลังงาน | 457 kcal |
น้ำ | 2 g |
ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 3.8 g |
องค์ประกอบ |
แคลเซียม Ca | 17 mg |
เหล็ก Fe | 4.59 mg |
แมกนีเซียม Mg | 37 mg |
ฟอสฟอรัส P | 124 mg |
โพแทสเซียม K | 129 mg |
โซเดียม Na | 854 mg |
สังกะสี Zn | 0.96 mg |
ทองแดง Cu | 0.141 mg |
แมงกานีส Mn | 0.656 mg |
เกลือ Se | 33.1 mcg |
วิตามิน |
Thiamin | 0.56 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.307 mg |
ไนอาซิน | 7.043 mg |
กรดแพนโทธีนิค | 0.5 mg |
วิตามินบี-6 | 0.109 mg |
โฟเลต รวม | 135 mcg |
กรดโฟลิค | 114 mcg |
โฟเลต อาหาร | 22 mcg |
โฟเลต DFE | 215 mcg DFE |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 1.342 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 10.842 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 2.13 g |
กรดอะมิโน |
ทริปโตเฟน | 0.144 g |
ทรีโอนีน | 0.351 g |
Isoleucine | 0.482 g |
Leucine | 0.874 g |
แอล-ไลซีน | 0.181 g |
Methionine | 0.166 g |
Cystine | 0.286 g |
Phenylalanine | 0.642 g |
Tyrosine | 0.331 g |
วาลีน | 0.542 g |
อาร์จินีน | 0.462 g |
Histidine | 0.261 g |
อะลานีน | 0.391 g |
กรด aspartic | 0.522 g |
กลูตาเมต | 4.609 g |
Glycine | 0.482 g |
Proline | 1.576 g |
แถ | 0.562 g |
น้ำตาล |
Maltose | 2.59 g |
น้ำตาล รวม | 4.76 g |
ฟลูออไรด์ F | 0.1 mcg |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 6.93 mg |
ลูทีน + zeaxanthin | 15 mcg |
Tocopherol แกมมา | 0.33 mg |
Tocopherol เดลต้า | 0.02 mg |
Choline รวม | 9.1 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 1.2 mcg |
Betaine | 60.9 mg |
Tocopherol เบต้า | 0.06 mg |
Phytosterols | 17 mg |
กลูโคส (ขึ้น) | 0.82 g |
ฟรักโทส | 1.35 g |
กรดไขมัน ธุรกรรมทั้งหมด | 0.038 g |
กรดไขมัน monoenoic ธุรกรรมทั้งหมด | 0.022 g |
กรดไขมัน รวมทรานส์-polyenoic | 0.016 g |
แป้ง | 59.47 g |