กราโนล่าบาร์
| กรัม | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 53100 แคลอรี่ | 53.1 กิโลแคลอรี |
| 25 g | 132750 แคลอรี่ | 132.75 กิโลแคลอรี |
| 50 g | 265500 แคลอรี่ | 265.5 กิโลแคลอรี |
| 100 g | 531000 แคลอรี่ | 531 กิโลแคลอรี |
| 250 g | 1327500 แคลอรี่ | 1327.5 กิโลแคลอรี |
| 500 g | 2655000 แคลอรี่ | 2655 กิโลแคลอรี |
| 1000 g | 5310000 แคลอรี่ | 5310 กิโลแคลอรี |
100 กรัม กราโนล่าบาร์ = 531 กิโลแคลอรี
5.2g โปรตีน 32.2g ไขมัน 55.2g คาร์โบไฮเดรต /100g
- ขนมขบเคี้ยว, กราโนล่าบาร์, มีมะพร้าว, เคลือบช็อคโกแลตแคลอรี่ · 531 kcal
โปรตีน · 5.2 g ไขมัน · 32.2 g คาร์โบไฮเดรต · 55.2 g - ขนมขบเคี้ยว, กราโนล่าบาร์, ผลไม้ที่เติม, Nonfatแคลอรี่ · 342 kcal
โปรตีน · 5.9 g ไขมัน · 0.9 g คาร์โบไฮเดรต · 77.6 g - ขนมขบเคี้ยว, กราโนล่าบาร์, เหนียว, น้ำตาลลดลง, รสชาติทั้งหมดแคลอรี่ · 412 kcal
โปรตีน · 5.55 g ไขมัน · 12.5 g คาร์โบไฮเดรต · 69.4 g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 5.2 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 32.2 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 55.2 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.3 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 531 kcal |
| น้ำ | 6.1 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 6.2 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 42 mg |
| เหล็ก Fe | 1.75 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 56 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 154 mg |
| โพแทสเซียม K | 254 mg |
| โซเดียม Na | 152 mg |
| สังกะสี Zn | 1.17 mg |
| ทองแดง Cu | 0.319 mg |
| เกลือ Se | 16.4 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.5 mg |
| Thiamin | 0.14 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.08 mg |
| ไนอาซิน | 0.42 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.12 mg |
| โฟเลต รวม | 9 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.07 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 9 mcg |
| โฟเลต DFE | 9 mcg DFE |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 22.72 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 4.97 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 3.1 g |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| คาเฟอีน | 3 mg |
| Theobromine | 41 mg |
| น้ำตาล รวม | 34.27 g |
| วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 0.3 mg |
| ลูทีน + zeaxanthin | 48 mcg |
| Choline รวม | 12.8 mg |
| วิตามิน K (phylloquinone) | 1.4 mcg |