กบขา
กรัม | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 7300 แคลอรี่ | 7.3 กิโลแคลอรี |
25 g | 18250 แคลอรี่ | 18.25 กิโลแคลอรี |
50 g | 36500 แคลอรี่ | 36.5 กิโลแคลอรี |
100 g | 73000 แคลอรี่ | 73 กิโลแคลอรี |
250 g | 182500 แคลอรี่ | 182.5 กิโลแคลอรี |
500 g | 365000 แคลอรี่ | 365 กิโลแคลอรี |
1000 g | 730000 แคลอรี่ | 730 กิโลแคลอรี |
100 กรัม กบขา = 73 กิโลแคลอรี
16.4g โปรตีน 0.3g ไขมัน 0g คาร์โบไฮเดรต /100g
องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
---|---|
องค์ประกอบ | |
โปรตีน | 16.4 g |
รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.3 g |
อื่น ๆ | |
เถ้า | 1.4 g |
พลังงาน | |
พลังงาน | 73 kcal |
น้ำ | 81.9 g |
องค์ประกอบ | |
แคลเซียม Ca | 18 mg |
เหล็ก Fe | 1.5 mg |
แมกนีเซียม Mg | 20 mg |
ฟอสฟอรัส P | 147 mg |
โพแทสเซียม K | 285 mg |
โซเดียม Na | 58 mg |
สังกะสี Zn | 1 mg |
ทองแดง Cu | 0.25 mg |
เกลือ Se | 14.1 mcg |
วิตามิน | |
วิตามินเอ IU | 50 IU |
Retinol | 15 mcg |
วิตามินเอ เร | 15 mcg RAE |
Thiamin | 0.14 mg |
ไรโบเฟลวิน | 0.25 mg |
ไนอาซิน | 1.2 mg |
วิตามินบี-6 | 0.12 mg |
โฟเลต รวม | 15 mcg |
วิตามินบี-12 | 0.4 mcg |
โฟเลต อาหาร | 15 mcg |
โฟเลต DFE | 15 mcg DFE |
ไขมัน | 50 mg |
กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 0.076 g |
กรดไขมัน monounsaturated รวม | 0.053 g |
กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 0.102 g |
กรดอะมิโน | |
— | |
น้ำตาล | |
วิตามินอี (อัลฟา-tocopherol) | 1 mg |
วิตามินดี | 8 IU |
วิตามินดี 3 (cholecalciferol) | 0.2 mcg |
วิตามินดี (D2 + ดี 3) | 0.2 mcg |
Choline รวม | 65 mg |
วิตามิน K (phylloquinone) | 0.1 mcg |