แคลอรี่
คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน อาหารอย่างรวดเร็ว, ขนมปังฝรั่งเศสกับเนย. นี้เป็นสถานที่เหมาะสม
มัน ประกอบด้วย 264 กิโลแคลอรี, 7.66 กรัมโปรตีน 26.7 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 13.9 กรัมของไขมันทั้งหมด, ต่อ 100 กรัม.
7.7g โปรตีน 13.9g ไขมัน 26.7g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 7.66 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 13.9 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 26.7 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 1.02 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 264 kcal |
| น้ำ | 50.72 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 54 mg |
| เหล็ก Fe | 1.4 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 12 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 108 mg |
| โพแทสเซียม K | 131 mg |
| โซเดียม Na | 380 mg |
| สังกะสี Zn | 0.44 mg |
| ทองแดง Cu | 0.048 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.155 mg |
| เกลือ Se | 15.5 mcg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 350 IU |
| Retinol | 100 mcg |
| วิตามินเอ เร | 101 mcg RAE |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 0.1 mg |
| Thiamin | 0.43 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.37 mg |
| ไนอาซิน | 2.9 mg |
| กรดแพนโทธีนิค | 0.4 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.04 mg |
| โฟเลต รวม | 54 mcg |
| วิตามินบี-12 | 0.27 mcg |
| กรดโฟลิค | 32 mcg |
| โฟเลต อาหาร | 22 mcg |
| โฟเลต DFE | 76 mcg DFE |
| ไขมัน | 86 mg |
| กรดไขมัน รวมอิ่มตัว | 5.74 g |
| กรดไขมัน monounsaturated รวม | 5.24 g |
| กรดไขมัน ไขมันทั้งหมด | 1.81 g |
| กรดอะมิโน | |
| ทริปโตเฟน | 0.106 g |
| ทรีโอนีน | 0.3 g |
| Isoleucine | 0.394 g |
| Leucine | 0.605 g |
| แอล-ไลซีน | 0.375 g |
| Methionine | 0.182 g |
| Cystine | 0.148 g |
| Phenylalanine | 0.397 g |
| Tyrosine | 0.256 g |
| วาลีน | 0.463 g |
| อาร์จินีน | 0.384 g |
| Histidine | 0.174 g |
| อะลานีน | 0.346 g |
| กรด aspartic | 0.571 g |
| กลูตาเมต | 1.659 g |
| Glycine | 0.265 g |
| Proline | 0.572 g |
| แถ | 0.472 g |
| น้ำตาล | |
| — | |