แคลอรี่
คุณต้องการหาจำนวนแคลอรี่ใน รักษาผลส้มโอ, ดิบ. นี้เป็นสถานที่เหมาะสม
มัน ประกอบด้วย 38 กิโลแคลอรี, 0.76 กรัมโปรตีน 9.62 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 0.04 กรัมของไขมันทั้งหมด, ต่อ 100 กรัม.
0.8g โปรตีน 0g ไขมัน 9.6g คาร์โบไฮเดรต /100g
| องค์ประกอบ | ยอดเงิน /100g |
|---|---|
| องค์ประกอบ | |
| โปรตีน | 0.76 g |
| รวมไขมัน (ไขมัน) | 0.04 g |
| คาร์โบไฮเดรต โดยความแตกต่าง | 9.62 g |
| อื่น ๆ | |
| เถ้า | 0.48 g |
| พลังงาน | |
| พลังงาน | 38 kcal |
| น้ำ | 89.1 g |
| ไฟเบอร์ อาหารสำหรับผู้รวม | 1 g |
| องค์ประกอบ | |
| แคลเซียม Ca | 4 mg |
| เหล็ก Fe | 0.11 mg |
| แมกนีเซียม Mg | 6 mg |
| ฟอสฟอรัส P | 17 mg |
| โพแทสเซียม K | 216 mg |
| โซเดียม Na | 1 mg |
| สังกะสี Zn | 0.08 mg |
| ทองแดง Cu | 0.048 mg |
| แมงกานีส Mn | 0.017 mg |
| วิตามิน | |
| วิตามินเอ IU | 8 IU |
| วิตามินซี กรดแอสคอร์บิครวม | 61 mg |
| Thiamin | 0.034 mg |
| ไรโบเฟลวิน | 0.027 mg |
| ไนอาซิน | 0.22 mg |
| วิตามินบี-6 | 0.036 mg |
| กรดอะมิโน | |
| — | |
| น้ำตาล | |
| Cryptoxanthin เบต้า | 10 mcg |