Žaluď guláš (Apache)

Gramovcalkcal
10 g 9500 Kalórie 9.5 Kilokalórie
25 g 23750 Kalórie 23.75 Kilokalórie
50 g 47500 Kalórie 47.5 Kilokalórie
100 g 95000 Kalórie 95 Kilokalórie
250 g 237500 Kalórie 237.5 Kilokalórie
500 g 475000 Kalórie 475 Kilokalórie
1000 g 950000 Kalórie 950 Kilokalórie


100 Gramov Žaluď guláš (Apache) = 95 Kilokalórie

6.8g bielkoviny 3.5g tuky 9.2g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín6.81 g
Celkových lipidov (tukov)3.47 g
Sacharidov, rozdiel9.22 g
Ostatné
Popol0.72 g
Energie
Energie95 kcal
Vody79.78 g
Vlákien, celkové dietetické0.7 g
Prvky
Vápenatého, Ca14 mg
Železo Fe1 mg
Horčík Mg12 mg
Fosfor, P62 mg
Draslík, K110 mg
Sodík, Na130 mg
Zinok, Zn1.6 mg
Meď, Cu0.03 mg
Mangán, Mn0.14 mg
Selén, Se8.3 mcg
Vitamíny
Tiamín0.175 mg
Riboflavín0.125 mg
Niacín2.14 mg
Kyselina pantoténová0.212 mg
Vitamín B-60.055 mg
Folátov, celkom33 mcg
Vitamín B-120.68 mcg
Kyselina listová15 mcg
Folátov, potraviny18 mcg
Folátov, DFE44 mcg DFE
Cholesterolu20 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené1.28 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín1.68 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.297 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.04 g
Treonín0.36 g
Izoleucín0.35 g
Leucín0.62 g
Lyzín0.58 g
Metionín0.16 g
Cystínu0.09 g
Fenylalanínu0.33 g
Tyrozín0.25 g
Valín0.39 g
Arginín0.47 g
Histidín0.23 g
Alanín0.45 g
Kyseliny asparágovej0.83 g
Kyselina glutámová1.51 g
Glycín0.42 g
Prolín0.46 g
Serínové0.33 g
Cukry
Sacharóza0.16 g
Maltóza0.19 g
Cukry, celkom0.34 g
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.3 mg
Tokoferol, gama0.23 mg
Tokoferol, delta0.05 mg
Tokoferol, beta0.12 mg
Škrob6.57 g
Menachinon-40.9 mcg