Šunka

Gramovcalkcal
10 g 12200 Kalórie 12.2 Kilokalórie
25 g 30500 Kalórie 30.5 Kilokalórie
50 g 61000 Kalórie 61 Kilokalórie
100 g 122000 Kalórie 122 Kilokalórie
250 g 305000 Kalórie 305 Kilokalórie
500 g 610000 Kalórie 610 Kilokalórie
1000 g 1220000 Kalórie 1220 Kilokalórie


100 Gramov Šunka = 122 Kilokalórie

17.9g bielkoviny 2.4g tuky 7.3g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín17.93 g
Celkových lipidov (tukov)2.37 g
Sacharidov, rozdiel7.27 g
Ostatné
Popol2.49 g
Energie
Energie122 kcal
Vody69.94 g
Prvky
Vápenatého, Ca6 mg
Železo Fe0.39 mg
Horčík Mg8 mg
Fosfor, P384 mg
Draslík, K165 mg
Sodík, Na900 mg
Zinok, Zn0.91 mg
Meď, Cu0.041 mg
Mangán, Mn0.028 mg
Selén, Se10.4 mcg
Vitamíny
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej0.6 mg
Tiamín0.402 mg
Riboflavín0.101 mg
Niacín2.276 mg
Kyselina pantoténová0.238 mg
Vitamín B-60.231 mg
Folátov, celkom2 mcg
Vitamín B-120.38 mcg
Folátov, potraviny2 mcg
Folátov, DFE2 mcg DFE
Cholesterolu22 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené1.167 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín1.67 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.314 g
Aminokyseliny
Cukry