Černice

Gramovcalkcal
10 g 6400 Kalórie 6.4 Kilokalórie
25 g 16000 Kalórie 16 Kilokalórie
50 g 32000 Kalórie 32 Kilokalórie
100 g 64000 Kalórie 64 Kilokalórie
250 g 160000 Kalórie 160 Kilokalórie
500 g 320000 Kalórie 320 Kilokalórie
1000 g 640000 Kalórie 640 Kilokalórie


100 Gramov Černice = 64 Kilokalórie

1.2g bielkoviny 0.4g tuky 15.7g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.18 g
Celkových lipidov (tukov)0.43 g
Sacharidov, rozdiel15.67 g
Ostatné
Popol0.51 g
Energie
Energie64 kcal
Vody82.21 g
Vlákien, celkové dietetické5 g
Prvky
Vápenatého, Ca29 mg
Železo Fe0.8 mg
Horčík Mg22 mg
Fosfor, P30 mg
Draslík, K140 mg
Sodík, Na1 mg
Zinok, Zn0.25 mg
Meď, Cu0.12 mg
Mangán, Mn1.223 mg
Selén, Se0.4 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU114 IU
Vitamín A, RAE6 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej3.1 mg
Tiamín0.029 mg
Riboflavín0.046 mg
Niacín1.207 mg
Kyselina pantoténová0.151 mg
Vitamín B-60.061 mg
Folátov, celkom34 mcg
Folátov, potraviny34 mcg
Folátov, DFE34 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.015 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.041 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.245 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom10.67 g
Karotén, beta68 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)1.17 mg
Luteín + zeaxantín118 mcg
Cholín, celkom8.5 mg
Vitamín K (phylloquinone)19.8 mcg