Zemiaková polievka

Gramovcalkcal
10 g 34300 Kalórie 34.3 Kilokalórie
25 g 85750 Kalórie 85.75 Kilokalórie
50 g 171500 Kalórie 171.5 Kilokalórie
100 g 343000 Kalórie 343 Kilokalórie
250 g 857500 Kalórie 857.5 Kilokalórie
500 g 1715000 Kalórie 1715 Kilokalórie
1000 g 3430000 Kalórie 3430 Kilokalórie


100 Gramov Zemiaková polievka = 343 Kilokalórie

9.2g bielkoviny 3.1g tuky 76.1g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín9.2 g
Celkových lipidov (tukov)3.1 g
Sacharidov, rozdiel76.14 g
Ostatné
Popol5.76 g
Energie
Energie343 kcal
Vody5.8 g
Vlákien, celkové dietetické7.6 g
Prvky
Vápenatého, Ca172 mg
Železo Fe2.38 mg
Horčík Mg62 mg
Fosfor, P279 mg
Draslík, K1248 mg
Sodík, Na612 mg
Zinok, Zn0.91 mg
Meď, Cu0.25 mg
Selén, Se12.3 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU60 IU
Vitamín A, RAE3 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej16 mg
Tiamín0.11 mg
Riboflavín0.22 mg
Niacín4.27 mg
Vitamín B-60.16 mg
Folátov, celkom61 mcg
Kyselina listová4 mcg
Folátov, potraviny57 mcg
Folátov, DFE64 mcg DFE
Cholesterolu12 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.613 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín1.185 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,1.025 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom10 g
Karotén, beta32 mcg
Karotén, alfa7 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.54 mg
Lykopén2 mcg
Luteín + zeaxantín59 mcg
Cholín, celkom56.3 mg
Vitamín K (phylloquinone)13.9 mcg