Zeler voňavý buľvový

Gramovcalkcal
10 g 4200 Kalórie 4.2 Kilokalórie
25 g 10500 Kalórie 10.5 Kilokalórie
50 g 21000 Kalórie 21 Kilokalórie
100 g 42000 Kalórie 42 Kilokalórie
250 g 105000 Kalórie 105 Kilokalórie
500 g 210000 Kalórie 210 Kilokalórie
1000 g 420000 Kalórie 420 Kilokalórie


100 Gramov Zeler voňavý buľvový = 42 Kilokalórie

1.5g bielkoviny 0.3g tuky 9.2g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.5 g
Celkových lipidov (tukov)0.3 g
Sacharidov, rozdiel9.2 g
Ostatné
Popol1 g
Energie
Energie42 kcal
Vody88 g
Vlákien, celkové dietetické1.8 g
Prvky
Vápenatého, Ca43 mg
Železo Fe0.7 mg
Horčík Mg20 mg
Fosfor, P115 mg
Draslík, K300 mg
Sodík, Na100 mg
Zinok, Zn0.33 mg
Meď, Cu0.07 mg
Mangán, Mn0.158 mg
Selén, Se0.7 mcg
Vitamíny
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej8 mg
Tiamín0.05 mg
Riboflavín0.06 mg
Niacín0.7 mg
Kyselina pantoténová0.352 mg
Vitamín B-60.165 mg
Folátov, celkom8 mcg
Folátov, potraviny8 mcg
Folátov, DFE8 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.079 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.058 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.148 g
Aminokyseliny
Cukry
Cukry, celkom1.6 g
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.36 mg
Luteín + zeaxantín1 mcg
Cholín, celkom9 mg
Vitamín K (phylloquinone)41 mcg