Wasabi
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 10900 Kalórie | 10.9 Kilokalórie |
25 g | 27250 Kalórie | 27.25 Kilokalórie |
50 g | 54500 Kalórie | 54.5 Kilokalórie |
100 g | 109000 Kalórie | 109 Kilokalórie |
250 g | 272500 Kalórie | 272.5 Kilokalórie |
500 g | 545000 Kalórie | 545 Kilokalórie |
1000 g | 1090000 Kalórie | 1090 Kilokalórie |
100 Gramov Wasabi = 109 Kilokalórie
4.8g bielkoviny 0.6g tuky 23.5g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 4.8 g |
Celkových lipidov (tukov) | 0.63 g |
Sacharidov, rozdiel | 23.54 g |
Ostatné | |
Popol | 1.92 g |
Energie | |
Energie | 109 kcal |
Vody | 69.11 g |
Vlákien, celkové dietetické | 7.8 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 128 mg |
Železo Fe | 1.03 mg |
Horčík Mg | 69 mg |
Fosfor, P | 80 mg |
Draslík, K | 568 mg |
Sodík, Na | 17 mg |
Zinok, Zn | 1.62 mg |
Meď, Cu | 0.155 mg |
Mangán, Mn | 0.391 mg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 35 IU |
Vitamín A, RAE | 2 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 41.9 mg |
Tiamín | 0.131 mg |
Riboflavín | 0.114 mg |
Niacín | 0.743 mg |
Kyselina pantoténová | 0.203 mg |
Vitamín B-6 | 0.274 mg |
Folátov, celkom | 18 mcg |
Folátov, potraviny | 18 mcg |
Folátov, DFE | 18 mcg DFE |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Karotén, beta | 21 mcg |