Výživ
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 6200 Kalórie | 6.2 Kilokalórie |
25 g | 15500 Kalórie | 15.5 Kilokalórie |
50 g | 31000 Kalórie | 31 Kilokalórie |
100 g | 62000 Kalórie | 62 Kilokalórie |
250 g | 155000 Kalórie | 155 Kilokalórie |
500 g | 310000 Kalórie | 310 Kilokalórie |
1000 g | 620000 Kalórie | 620 Kilokalórie |
100 Gramov Výživ = 62 Kilokalórie
2.2g bielkoviny 1.9g tuky 9g sacharidy /100g
- Výživ, Rastlinné, Zelené fazuľky a zemiakyKalórie · 62 kcal
bielkoviny · 2.2 g tuky · 1.9 g sacharidy · 9 g - Výživ, Makaróny so syrom, BatoľaKalórie · 82 kcal
bielkoviny · 3.5 g tuky · 2.6 g sacharidy · 11.2 g - Výživ, Ryža a jablká, SuchéKalórie · 396 kcal
bielkoviny · 6.7 g tuky · 2.4 g sacharidy · 86.89 g - Výživ, Sušienky, RastlinnéKalórie · 477 kcal
bielkoviny · 8.4 g tuky · 19.6 g sacharidy · 66.85 g - Výživ, Jablko jogurt dezert, NapätéKalórie · 96 kcal
bielkoviny · 0.8 g tuky · 1.6 g sacharidy · 19.5 g - Výživ, Čedar šťouchané zemiaky a brokolica, BatoľatáKalórie · 48 kcal
bielkoviny · 1.13 g tuky · 1.47 g sacharidy · 7.64 g - Výživ, Mrkva, BatoľaKalórie · 26 kcal
bielkoviny · 0.6 g tuky · 0.3 g sacharidy · 5.23 g - Výživ, Večera, Kurča a ryžeKalórie · 51 kcal
bielkoviny · 1.6 g tuky · 0.9 g sacharidy · 9.2 g - Výživ, Zelenina, Mix zeleniny juniorKalórie · 36 kcal
bielkoviny · 1.4 g tuky · 0.4 g sacharidy · 8.2 g - Výživ, Zmiešané ovocie jogurt, NapätéKalórie · 75 kcal
bielkoviny · 0.8 g tuky · 0.8 g sacharidy · 16.23 g - Výživ, Banán nie tapioky, NapätéKalórie · 91 kcal
bielkoviny · 1 g tuky · 0.2 g sacharidy · 21.34 g - Výživ, Zmiešané ovocná šťava s nízkym obsahom tuku jogurtKalórie · 76 kcal
bielkoviny · 2.4 g tuky · 0.8 g sacharidy · 14.68 g - Výživ, Apple brusnicový džúsKalórie · 46 kcal
bielkoviny · 0 g tuky · 0.02 g sacharidy · 11.49 g - Výživ, Pečeného výrobku, Prst občerstvenie obilnínKalórie · 421 kcal
bielkoviny · 6.4 g tuky · 9.9 g sacharidy · 76.68 g - Výživ, Banán jablko dezert, NapätéKalórie · 68 kcal
bielkoviny · 0.3 g tuky · 0.2 g sacharidy · 16.3 g - Výživ, Večera, Jablká a kuracie, NapätéKalórie · 65 kcal
bielkoviny · 2.16 g tuky · 1.38 g sacharidy · 10.87 g - Výživ, Jablká so šunkou, NapätéKalórie · 62 kcal
bielkoviny · 2.6 g tuky · 0.9 g sacharidy · 10.9 g - Výživ, Kukurica a sladké zemiaky, NapätéKalórie · 68 kcal
bielkoviny · 1.26 g tuky · 0.28 g sacharidy · 15.23 g - Výživ, Šťava, Oranžová mrkvaKalórie · 43 kcal
bielkoviny · 0.5 g tuky · 0.1 g sacharidy · 9.9 g - Výživ, Sušené slivky, Bez vitamínu c, NapätéKalórie · 100 kcal
bielkoviny · 1 g tuky · 0.2 g sacharidy · 23.52 g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 2.2 g |
Celkových lipidov (tukov) | 1.9 g |
Sacharidov, rozdiel | 9 g |
Ostatné | |
Popol | 0.7 g |
Energie | |
Energie | 62 kcal |
Vody | 86.2 g |
Vlákien, celkové dietetické | 1.4 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 60 mg |
Železo Fe | 0.5 mg |
Horčík Mg | 20 mg |
Fosfor, P | 61 mg |
Draslík, K | 148 mg |
Sodík, Na | 18 mg |
Zinok, Zn | 0.3 mg |
Meď, Cu | 0.04 mg |
Mangán, Mn | 0.28 mg |
Selén, Se | 0.7 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 85 IU |
Retinol | 12 mcg |
Vitamín A, RAE | 14 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 1.1 mg |
Tiamín | 0.04 mg |
Riboflavín | 0.11 mg |
Niacín | 0.46 mg |
Kyselina pantoténová | 0.286 mg |
Vitamín B-6 | 0.08 mg |
Folátov, celkom | 10 mcg |
Vitamín B-12 | 0.15 mcg |
Folátov, potraviny | 10 mcg |
Folátov, DFE | 10 mcg DFE |
Cholesterolu | 5 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 1.117 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.539 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.132 g |
Aminokyseliny | |
— | |
Cukry | |
Sacharóza | 0.21 g |
Laktóza | 1.34 g |
Maltóza | 0.1 g |
Cukry, celkom | 2.35 g |
Karotén, beta | 28 mcg |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.08 mg |
Luteín + zeaxantín | 50 mcg |
Cholín, celkom | 10 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 1.4 mcg |
Glukózu (dextrózu) | 0.33 g |
Fruktóza | 0.37 g |