Turecko Slepačie šunka
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 12400 Kalórie | 12.4 Kilokalórie |
| 25 g | 31000 Kalórie | 31 Kilokalórie |
| 50 g | 62000 Kalórie | 62 Kilokalórie |
| 100 g | 124000 Kalórie | 124 Kilokalórie |
| 250 g | 310000 Kalórie | 310 Kilokalórie |
| 500 g | 620000 Kalórie | 620 Kilokalórie |
| 1000 g | 1240000 Kalórie | 1240 Kilokalórie |
100 Gramov Turecko Slepačie šunka = 124 Kilokalórie
19.6g bielkoviny 3.8g tuky 2.9g sacharidy /100g
- Turecko Slepačie šunka, Plátky, Extra chudé, Balené alebo deli plátkyKalórie · 124 kcal
bielkoviny · 19.6 g tuky · 3.8 g sacharidy · 2.93 g - Turecko Slepačie šunka, Údená morčacieho stehna sliepkyKalórie · 126 kcal
bielkoviny · 17.5 g tuky · 4.84 g sacharidy · 2.04 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 19.6 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 3.8 g |
| Sacharidov, rozdiel | 2.93 g |
| Ostatné | |
| Popol | 1.67 g |
| Energie | |
| Energie | 124 kcal |
| Vody | 72 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 5 mg |
| Železo Fe | 1.35 mg |
| Horčík Mg | 20 mg |
| Fosfor, P | 304 mg |
| Draslík, K | 299 mg |
| Sodík, Na | 1038 mg |
| Zinok, Zn | 2.36 mg |
| Meď, Cu | 0.11 mg |
| Selén, Se | 37 mcg |
| Vitamíny | |
| Tiamín | 0.05 mg |
| Riboflavín | 0.25 mg |
| Niacín | 3.53 mg |
| Vitamín B-6 | 0.23 mg |
| Folátov, celkom | 6 mcg |
| Vitamín B-12 | 0.26 mcg |
| Folátov, potraviny | 6 mcg |
| Folátov, DFE | 6 mcg DFE |
| Cholesterolu | 67 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 1.09 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.864 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 1.148 g |
| Aminokyseliny | |
| — | |
| Cukry | |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.39 mg |
| Vitamín D | 2 IU |
| Cholín, celkom | 59.1 mg |
| Betaín | 5 mg |