Turecko Slepačie stehna
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 15700 Kalórie | 15.7 Kilokalórie |
25 g | 39250 Kalórie | 39.25 Kilokalórie |
50 g | 78500 Kalórie | 78.5 Kilokalórie |
100 g | 157000 Kalórie | 157 Kilokalórie |
250 g | 392500 Kalórie | 392.5 Kilokalórie |
500 g | 785000 Kalórie | 785 Kilokalórie |
1000 g | 1570000 Kalórie | 1570 Kilokalórie |
100 Gramov Turecko Slepačie stehna = 157 Kilokalórie
18.8g bielkoviny 8.5g tuky 0g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 18.8 g |
Celkových lipidov (tukov) | 8.54 g |
Ostatné | |
Popol | 2.06 g |
Energie | |
Energie | 157 kcal |
Vody | 70.6 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 8 mg |
Železo Fe | 1.51 mg |
Horčík Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 171 mg |
Draslík, K | 241 mg |
Sodík, Na | 437 mg |
Zinok, Zn | 4.12 mg |
Meď, Cu | 0.139 mg |
Mangán, Mn | 0.015 mg |
Selén, Se | 27.9 mcg |
Vitamíny | |
Tiamín | 0.083 mg |
Riboflavín | 0.255 mg |
Niacín | 2.409 mg |
Kyselina pantoténová | 0.812 mg |
Vitamín B-6 | 0.23 mg |
Folátov, celkom | 6 mcg |
Vitamín B-12 | 0.24 mcg |
Folátov, potraviny | 6 mcg |
Folátov, DFE | 6 mcg DFE |
Cholesterolu | 62 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 2.65 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 2.53 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 2.35 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.21 g |
Treonín | 0.824 g |
Izoleucín | 0.954 g |
Leucín | 1.471 g |
Lyzín | 1.727 g |
Metionín | 0.532 g |
Cystínu | 0.205 g |
Fenylalanínu | 0.737 g |
Tyrozín | 0.722 g |
Valín | 0.984 g |
Arginín | 1.317 g |
Histidín | 0.571 g |
Alanín | 1.183 g |
Kyseliny asparágovej | 1.811 g |
Kyselina glutámová | 3.019 g |
Glycín | 1.057 g |
Prolín | 0.838 g |
Serínové | 0.83 g |
Cukry | |
— |