Zloženie |
Proteín | 18.14 g |
Celkových lipidov (tukov) | 6.99 g |
Sacharidov, rozdiel | 2.12 g |
Ostatné |
Popol | 2.6 g |
Energie |
Energie | 149 kcal |
Vody | 70.15 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 32 mg |
Železo Fe | 1.35 mg |
Horčík Mg | 18 mg |
Fosfor, P | 168 mg |
Draslík, K | 270 mg |
Sodík, Na | 586 mg |
Zinok, Zn | 2 mg |
Meď, Cu | 0.07 mg |
Mangán, Mn | 0.013 mg |
Selén, Se | 29.2 mcg |
Vitamíny |
Tiamín | 0.091 mg |
Riboflavín | 0.284 mg |
Niacín | 4.8 mg |
Kyselina pantoténová | 0.57 mg |
Vitamín B-6 | 0.27 mg |
Folátov, celkom | 5 mcg |
Vitamín B-12 | 0.23 mcg |
Folátov, potraviny | 5 mcg |
Folátov, DFE | 5 mcg DFE |
Cholesterolu | 55 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 2.04 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 2.3 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 1.78 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.2 g |
Treonín | 0.792 g |
Izoleucín | 0.909 g |
Leucín | 1.409 g |
Lyzín | 1.649 g |
Metionín | 0.51 g |
Cystínu | 0.2 g |
Fenylalanínu | 0.71 g |
Tyrozín | 0.687 g |
Valín | 0.944 g |
Arginín | 1.279 g |
Histidín | 0.545 g |
Alanín | 1.158 g |
Kyseliny asparágovej | 1.749 g |
Kyselina glutámová | 2.893 g |
Glycín | 1.094 g |
Prolín | 0.846 g |
Serínové | 0.8 g |
Cukry |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.34 mg |
Vitamín D | 9 IU |
Vitamín D3 (cholekalciferol) | 0.2 mcg |
Vitamín D (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Cholín, celkom | 41.3 mg |
Betaín | 3.7 mg |