Turecko Slepačie prsné mäso

Gramovcalkcal
10 g 10400 Kalórie 10.4 Kilokalórie
25 g 26000 Kalórie 26 Kilokalórie
50 g 52000 Kalórie 52 Kilokalórie
100 g 104000 Kalórie 104 Kilokalórie
250 g 260000 Kalórie 260 Kilokalórie
500 g 520000 Kalórie 520 Kilokalórie
1000 g 1040000 Kalórie 1040 Kilokalórie


100 Gramov Turecko Slepačie prsné mäso = 104 Kilokalórie

17.1g bielkoviny 1.7g tuky 4.2g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín17.07 g
Celkových lipidov (tukov)1.66 g
Sacharidov, rozdiel4.21 g
Ostatné
Popol2.99 g
Energie
Energie104 kcal
Vody74.07 g
Vlákien, celkové dietetické0.5 g
Prvky
Vápenatého, Ca8 mg
Železo Fe1.44 mg
Horčík Mg21 mg
Fosfor, P162 mg
Draslík, K302 mg
Sodík, Na1015 mg
Zinok, Zn1.33 mg
Meď, Cu0.057 mg
Mangán, Mn0.018 mg
Selén, Se22.8 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU33 IU
Retinol10 mcg
Vitamín A, RAE10 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej5.7 mg
Tiamín0.13 mg
Riboflavín0.32 mg
Niacín0.11 mg
Kyselina pantoténová0.166 mg
Vitamín B-60.128 mg
Folátov, celkom4 mcg
Vitamín B-120.09 mcg
Folátov, potraviny4 mcg
Folátov, DFE4 mcg DFE
Cholesterolu43 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.333 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.494 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.312 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.194 g
Treonín0.759 g
Izoleucín0.888 g
Leucín1.36 g
Lyzín1.609 g
Metionín0.495 g
Cystínu0.178 g
Fenylalanínu0.678 g
Tyrozín0.675 g
Valín0.907 g
Arginín1.191 g
Histidín0.533 g
Alanín1.057 g
Kyseliny asparágovej1.658 g
Kyselina glutámová2.786 g
Glycín0.847 g
Prolín0.711 g
Serínové0.759 g
Cukry
Cukry, celkom3.51 g
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.09 mg
Vitamín D2 IU
Vitamín D3 (cholekalciferol)0.1 mcg
Vitamín D (D2 + D3)0.1 mcg
Cholín, celkom66.4 mg
Betaín4.8 mg