Tritikale
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 33600 Kalórie | 33.6 Kilokalórie |
25 g | 84000 Kalórie | 84 Kilokalórie |
50 g | 168000 Kalórie | 168 Kilokalórie |
100 g | 336000 Kalórie | 336 Kilokalórie |
250 g | 840000 Kalórie | 840 Kilokalórie |
500 g | 1680000 Kalórie | 1680 Kilokalórie |
1000 g | 3360000 Kalórie | 3360 Kilokalórie |
100 Gramov Tritikale = 336 Kilokalórie
13.1g bielkoviny 2.1g tuky 72.1g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 13.05 g |
Celkových lipidov (tukov) | 2.09 g |
Sacharidov, rozdiel | 72.13 g |
Ostatné | |
Popol | 2.23 g |
Energie | |
Energie | 336 kcal |
Vody | 10.51 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 37 mg |
Železo Fe | 2.57 mg |
Horčík Mg | 130 mg |
Fosfor, P | 358 mg |
Draslík, K | 332 mg |
Sodík, Na | 5 mg |
Zinok, Zn | 3.45 mg |
Meď, Cu | 0.457 mg |
Mangán, Mn | 3.21 mg |
Vitamíny | |
Tiamín | 0.416 mg |
Riboflavín | 0.134 mg |
Niacín | 1.43 mg |
Kyselina pantoténová | 1.323 mg |
Vitamín B-6 | 0.138 mg |
Folátov, celkom | 73 mcg |
Folátov, potraviny | 73 mcg |
Folátov, DFE | 73 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.366 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.211 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.913 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.157 g |
Treonín | 0.405 g |
Izoleucín | 0.479 g |
Leucín | 0.911 g |
Lyzín | 0.365 g |
Metionín | 0.204 g |
Cystínu | 0.275 g |
Fenylalanínu | 0.638 g |
Tyrozín | 0.383 g |
Valín | 0.609 g |
Arginín | 0.671 g |
Histidín | 0.311 g |
Alanín | 0.486 g |
Kyseliny asparágovej | 0.785 g |
Kyselina glutámová | 4.006 g |
Glycín | 0.559 g |
Prolín | 1.184 g |
Serínové | 0.593 g |
Cukry | |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.9 mg |