Sisymbrium sp. semená
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 31800 Kalórie | 31.8 Kilokalórie |
| 25 g | 79500 Kalórie | 79.5 Kilokalórie |
| 50 g | 159000 Kalórie | 159 Kilokalórie |
| 100 g | 318000 Kalórie | 318 Kilokalórie |
| 250 g | 795000 Kalórie | 795 Kilokalórie |
| 500 g | 1590000 Kalórie | 1590 Kilokalórie |
| 1000 g | 3180000 Kalórie | 3180 Kilokalórie |
100 Gramov Sisymbrium sp. semená = 318 Kilokalórie
12.1g bielkoviny 4.6g tuky 58.3g sacharidy /100g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 12.14 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 4.6 g |
| Sacharidov, rozdiel | 58.26 g |
| Ostatné | |
| Popol | 18.9 g |
| Energie | |
| Energie | 318 kcal |
| Vody | 6.1 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 1633 mg |
| Železo Fe | 0.11 mg |
| Horčík Mg | 314 mg |
| Fosfor, P | 6 mg |
| Draslík, K | 2130 mg |
| Sodík, Na | 92 mg |
| Zinok, Zn | 0.3 mg |
| Meď, Cu | 0.11 mg |
| Mangán, Mn | 1.512 mg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 63 IU |
| Vitamín A, RAE | 3 mcg RAE |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 30.7 mg |
| Tiamín | 0.191 mg |
| Riboflavín | 0.423 mg |
| Niacín | 16.825 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.997 mg |
| Vitamín B-6 | 0.778 mg |
| Folátov, celkom | 95 mcg |
| Folátov, potraviny | 95 mcg |
| Folátov, DFE | 95 mcg DFE |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.902 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 1.486 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 2.023 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.266 g |
| Treonín | 0.689 g |
| Izoleucín | 0.65 g |
| Leucín | 1.234 g |
| Lyzín | 0.806 g |
| Metionín | 0.311 g |
| Cystínu | 0.245 g |
| Fenylalanínu | 0.584 g |
| Tyrozín | 0.419 g |
| Valín | 0.705 g |
| Arginín | 0.799 g |
| Histidín | 0.325 g |
| Alanín | 0.685 g |
| Kyseliny asparágovej | 1.484 g |
| Kyselina glutámová | 1.77 g |
| Glycín | 0.698 g |
| Prolín | 0.673 g |
| Serínové | 0.483 g |
| Cukry | |
| — | |