| Zloženie |
| Proteín | 17.73 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 49.67 g |
| Sacharidov, rozdiel | 23.45 g |
| Ostatné |
| Popol | 4.45 g |
| Energie |
| Energie | 573 kcal |
| Vody | 4.69 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 11.8 g |
| Prvky |
| Vápenatého, Ca | 975 mg |
| Železo Fe | 14.55 mg |
| Horčík Mg | 351 mg |
| Fosfor, P | 629 mg |
| Draslík, K | 468 mg |
| Sodík, Na | 11 mg |
| Zinok, Zn | 7.75 mg |
| Meď, Cu | 4.082 mg |
| Mangán, Mn | 2.46 mg |
| Selén, Se | 34.4 mcg |
| Vitamíny |
| Vitamín A, IU | 9 IU |
| Tiamín | 0.791 mg |
| Riboflavín | 0.247 mg |
| Niacín | 4.515 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.05 mg |
| Vitamín B-6 | 0.79 mg |
| Folátov, celkom | 97 mcg |
| Folátov, potraviny | 97 mcg |
| Folátov, DFE | 97 mcg DFE |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 6.957 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 18.759 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 21.773 g |
| Aminokyseliny |
| Tryptofán | 0.388 g |
| Treonín | 0.736 g |
| Izoleucín | 0.763 g |
| Leucín | 1.358 g |
| Lyzín | 0.569 g |
| Metionín | 0.586 g |
| Cystínu | 0.358 g |
| Fenylalanínu | 0.94 g |
| Tyrozín | 0.743 g |
| Valín | 0.99 g |
| Arginín | 2.63 g |
| Histidín | 0.522 g |
| Alanín | 0.927 g |
| Kyseliny asparágovej | 1.646 g |
| Kyselina glutámová | 3.955 g |
| Glycín | 1.215 g |
| Prolín | 0.81 g |
| Serínové | 0.967 g |
| Cukry |
| Cukry, celkom | 0.3 g |
| Karotén, beta | 5 mcg |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.25 mg |
| Cholín, celkom | 25.6 mg |
| Fytosteroly | 714 mg |