Sezamové maslo
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 58600 Kalórie | 58.6 Kilokalórie |
25 g | 146500 Kalórie | 146.5 Kilokalórie |
50 g | 293000 Kalórie | 293 Kilokalórie |
100 g | 586000 Kalórie | 586 Kilokalórie |
250 g | 1465000 Kalórie | 1465 Kilokalórie |
500 g | 2930000 Kalórie | 2930 Kilokalórie |
1000 g | 5860000 Kalórie | 5860 Kilokalórie |
100 Gramov Sezamové maslo = 586 Kilokalórie
18.1g bielkoviny 50.9g tuky 24.1g sacharidy /100g
- Semená, Sezamové maslo, PastaKalórie · 586 kcal
bielkoviny · 18.08 g tuky · 50.87 g sacharidy · 24.05 g - Semená, Sezamové maslo, Tahini, Od surové a kameň zemi jadierKalórie · 570 kcal
bielkoviny · 17.81 g tuky · 48 g sacharidy · 26.19 g - Semená, Sezamové maslo, Tahini, Z pražených a opekané jadier (najbežnejší typ)Kalórie · 595 kcal
bielkoviny · 17 g tuky · 53.76 g sacharidy · 21.19 g - Semená, Sezamové maslo, Tahini, Typ jadra nešpecifikovanáKalórie · 592 kcal
bielkoviny · 17.4 g tuky · 53.01 g sacharidy · 21.5 g - Semená, Sezamové maslo, Tahini, Z nepražených jadier (non chemicky odstránená semena)Kalórie · 607 kcal
bielkoviny · 17.95 g tuky · 56.44 g sacharidy · 17.89 g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 18.08 g |
Celkových lipidov (tukov) | 50.87 g |
Sacharidov, rozdiel | 24.05 g |
Ostatné | |
Popol | 5.4 g |
Energie | |
Energie | 586 kcal |
Vody | 1.6 g |
Vlákien, celkové dietetické | 5.5 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 960 mg |
Železo Fe | 19.2 mg |
Horčík Mg | 362 mg |
Fosfor, P | 659 mg |
Draslík, K | 582 mg |
Sodík, Na | 12 mg |
Zinok, Zn | 7.29 mg |
Meď, Cu | 4.214 mg |
Mangán, Mn | 2.54 mg |
Selén, Se | 35.5 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 50 IU |
Vitamín A, RAE | 3 mcg RAE |
Tiamín | 0.24 mg |
Riboflavín | 0.2 mg |
Niacín | 6.7 mg |
Kyselina pantoténová | 0.052 mg |
Vitamín B-6 | 0.816 mg |
Folátov, celkom | 100 mcg |
Folátov, potraviny | 100 mcg |
Folátov, DFE | 100 mcg DFE |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 7.124 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 19.209 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 22.296 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.396 g |
Treonín | 0.751 g |
Izoleucín | 0.778 g |
Leucín | 1.385 g |
Lyzín | 0.58 g |
Metionín | 0.597 g |
Cystínu | 0.365 g |
Fenylalanínu | 0.959 g |
Tyrozín | 0.757 g |
Valín | 1.01 g |
Arginín | 2.682 g |
Histidín | 0.532 g |
Alanín | 0.945 g |
Kyseliny asparágovej | 1.679 g |
Kyselina glutámová | 4.033 g |
Glycín | 1.239 g |
Prolín | 0.826 g |
Serínové | 0.986 g |
Cukry | |
— |