Breadnut strom semená

Gramovcalkcal
10 g 36700 Kalórie 36.7 Kilokalórie
25 g 91750 Kalórie 91.75 Kilokalórie
50 g 183500 Kalórie 183.5 Kilokalórie
100 g 367000 Kalórie 367 Kilokalórie
250 g 917500 Kalórie 917.5 Kilokalórie
500 g 1835000 Kalórie 1835 Kilokalórie
1000 g 3670000 Kalórie 3670 Kilokalórie


100 Gramov Breadnut strom semená = 367 Kilokalórie

8.6g bielkoviny 1.7g tuky 79.4g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín8.62 g
Celkových lipidov (tukov)1.68 g
Sacharidov, rozdiel79.39 g
Ostatné
Popol3.81 g
Energie
Energie367 kcal
Vody6.5 g
Vlákien, celkové dietetické14.9 g
Prvky
Vápenatého, Ca94 mg
Železo Fe4.6 mg
Horčík Mg115 mg
Fosfor, P178 mg
Draslík, K2011 mg
Sodík, Na53 mg
Zinok, Zn1.91 mg
Meď, Cu2.455 mg
Mangán, Mn0.303 mg
Selén, Se1.9 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU216 IU
Vitamín A, RAE11 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej46.6 mg
Tiamín0.03 mg
Riboflavín0.14 mg
Niacín2.1 mg
Kyselina pantoténová1.875 mg
Vitamín B-60.685 mg
Folátov, celkom113 mcg
Folátov, potraviny113 mcg
Folátov, DFE113 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.454 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.214 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.896 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.234 g
Treonín0.335 g
Izoleucín0.488 g
Leucín0.935 g
Lyzín0.376 g
Metionín0.05 g
Cystínu0.135 g
Fenylalanínu0.407 g
Tyrozín0.634 g
Valín0.834 g
Arginín0.793 g
Histidín0.132 g
Alanín0.392 g
Kyseliny asparágovej0.951 g
Kyselina glutámová5.206 g
Glycín0.541 g
Prolín0.429 g
Serínové0.577 g
Cukry