Zloženie |
Proteín | 10.72 g |
Celkových lipidov (tukov) | 14.41 g |
Sacharidov, rozdiel | 25.96 g |
Ostatné |
Popol | 1.56 g |
Energie |
Energie | 273 kcal |
Vody | 47.35 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 53 mg |
Železo Fe | 1.65 mg |
Horčík Mg | 21 mg |
Fosfor, P | 134 mg |
Draslík, K | 215 mg |
Sodík, Na | 389 mg |
Zinok, Zn | 0.63 mg |
Meď, Cu | 0.121 mg |
Mangán, Mn | 0.231 mg |
Selén, Se | 50.6 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 69 IU |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 1.8 mg |
Tiamín | 0.21 mg |
Riboflavín | 0.14 mg |
Niacín | 2.15 mg |
Kyselina pantoténová | 0.37 mg |
Vitamín B-6 | 0.07 mg |
Folátov, celkom | 54 mcg |
Vitamín B-12 | 0.68 mcg |
Kyselina listová | 26 mcg |
Folátov, potraviny | 28 mcg |
Folátov, DFE | 72 mcg DFE |
Cholesterolu | 35 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 3.313 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 4.869 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 5.22 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.124 g |
Treonín | 0.426 g |
Izoleucín | 0.48 g |
Leucín | 0.837 g |
Lyzín | 0.77 g |
Metionín | 0.274 g |
Cystínu | 0.14 g |
Fenylalanínu | 0.458 g |
Tyrozín | 0.332 g |
Valín | 0.553 g |
Arginín | 0.583 g |
Histidín | 0.29 g |
Alanín | 0.569 g |
Kyseliny asparágovej | 0.936 g |
Kyselina glutámová | 2.143 g |
Glycín | 0.486 g |
Prolín | 0.62 g |
Serínové | 0.479 g |
Cukry |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.55 mg |