Rybie sendviče

Gramovcalkcal
10 g 27300 Kalórie 27.3 Kilokalórie
25 g 68250 Kalórie 68.25 Kilokalórie
50 g 136500 Kalórie 136.5 Kilokalórie
100 g 273000 Kalórie 273 Kilokalórie
250 g 682500 Kalórie 682.5 Kilokalórie
500 g 1365000 Kalórie 1365 Kilokalórie
1000 g 2730000 Kalórie 2730 Kilokalórie


100 Gramov Rybie sendviče = 273 Kilokalórie

10.7g bielkoviny 14.4g tuky 26g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín10.72 g
Celkových lipidov (tukov)14.41 g
Sacharidov, rozdiel25.96 g
Ostatné
Popol1.56 g
Energie
Energie273 kcal
Vody47.35 g
Prvky
Vápenatého, Ca53 mg
Železo Fe1.65 mg
Horčík Mg21 mg
Fosfor, P134 mg
Draslík, K215 mg
Sodík, Na389 mg
Zinok, Zn0.63 mg
Meď, Cu0.121 mg
Mangán, Mn0.231 mg
Selén, Se50.6 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU69 IU
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej1.8 mg
Tiamín0.21 mg
Riboflavín0.14 mg
Niacín2.15 mg
Kyselina pantoténová0.37 mg
Vitamín B-60.07 mg
Folátov, celkom54 mcg
Vitamín B-120.68 mcg
Kyselina listová26 mcg
Folátov, potraviny28 mcg
Folátov, DFE72 mcg DFE
Cholesterolu35 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené3.313 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín4.869 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,5.22 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.124 g
Treonín0.426 g
Izoleucín0.48 g
Leucín0.837 g
Lyzín0.77 g
Metionín0.274 g
Cystínu0.14 g
Fenylalanínu0.458 g
Tyrozín0.332 g
Valín0.553 g
Arginín0.583 g
Histidín0.29 g
Alanín0.569 g
Kyseliny asparágovej0.936 g
Kyselina glutámová2.143 g
Glycín0.486 g
Prolín0.62 g
Serínové0.479 g
Cukry
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.55 mg