Frijoles so syrom

Gramovcalkcal
10 g 13500 Kalórie 13.5 Kilokalórie
25 g 33750 Kalórie 33.75 Kilokalórie
50 g 67500 Kalórie 67.5 Kilokalórie
100 g 135000 Kalórie 135 Kilokalórie
250 g 337500 Kalórie 337.5 Kilokalórie
500 g 675000 Kalórie 675 Kilokalórie
1000 g 1350000 Kalórie 1350 Kilokalórie


100 Gramov Frijoles so syrom = 135 Kilokalórie

6.8g bielkoviny 4.7g tuky 17.2g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín6.81 g
Celkových lipidov (tukov)4.66 g
Sacharidov, rozdiel17.19 g
Ostatné
Popol2.23 g
Energie
Energie135 kcal
Vody69.11 g
Prvky
Vápenatého, Ca113 mg
Železo Fe1.34 mg
Horčík Mg51 mg
Fosfor, P105 mg
Draslík, K362 mg
Sodík, Na528 mg
Zinok, Zn1.04 mg
Meď, Cu0.204 mg
Mangán, Mn0.301 mg
Selén, Se1.7 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU273 IU
Retinol9 mcg
Vitamín A, RAE21 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej0.9 mg
Tiamín0.08 mg
Riboflavín0.2 mg
Niacín0.89 mg
Kyselina pantoténová0.66 mg
Vitamín B-60.12 mg
Folátov, celkom67 mcg
Vitamín B-120.41 mcg
Folátov, potraviny67 mcg
Folátov, DFE67 mcg DFE
Cholesterolu22 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené2.44 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín1.567 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.417 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.078 g
Treonín0.258 g
Izoleucín0.307 g
Leucín0.523 g
Lyzín0.455 g
Metionín0.111 g
Cystínu0.061 g
Fenylalanínu0.337 g
Tyrozín0.21 g
Valín0.351 g
Arginín0.359 g
Histidín0.189 g
Alanín0.25 g
Kyseliny asparágovej0.711 g
Kyselina glutámová1.283 g
Glycín0.214 g
Prolín0.379 g
Serínové0.349 g
Cukry