Enchirito
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 17800 Kalórie | 17.8 Kilokalórie |
25 g | 44500 Kalórie | 44.5 Kilokalórie |
50 g | 89000 Kalórie | 89 Kilokalórie |
100 g | 178000 Kalórie | 178 Kilokalórie |
250 g | 445000 Kalórie | 445 Kilokalórie |
500 g | 890000 Kalórie | 890 Kilokalórie |
1000 g | 1780000 Kalórie | 1780 Kilokalórie |
100 Gramov Enchirito = 178 Kilokalórie
9.3g bielkoviny 8.3g tuky 17.5g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 9.27 g |
Celkových lipidov (tukov) | 8.33 g |
Sacharidov, rozdiel | 17.51 g |
Ostatné | |
Popol | 2.22 g |
Energie | |
Energie | 178 kcal |
Vody | 62.67 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 113 mg |
Železo Fe | 1.24 mg |
Horčík Mg | 37 mg |
Fosfor, P | 116 mg |
Draslík, K | 290 mg |
Sodík, Na | 648 mg |
Zinok, Zn | 1.43 mg |
Meď, Cu | 0.14 mg |
Mangán, Mn | 0.199 mg |
Selén, Se | 4.2 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 526 IU |
Retinol | 24 mcg |
Vitamín A, RAE | 46 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 2.4 mg |
Tiamín | 0.09 mg |
Riboflavín | 0.36 mg |
Niacín | 1.55 mg |
Kyselina pantoténová | 0.95 mg |
Vitamín B-6 | 0.11 mg |
Folátov, celkom | 49 mcg |
Vitamín B-12 | 0.84 mcg |
Kyselina listová | 18 mcg |
Folátov, potraviny | 31 mcg |
Folátov, DFE | 62 mcg DFE |
Cholesterolu | 26 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 4.118 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 3.377 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.17 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.102 g |
Treonín | 0.349 g |
Izoleucín | 0.407 g |
Leucín | 0.803 g |
Lyzín | 0.613 g |
Metionín | 0.195 g |
Cystínu | 0.094 g |
Fenylalanínu | 0.401 g |
Tyrozín | 0.325 g |
Valín | 0.469 g |
Arginín | 0.506 g |
Histidín | 0.28 g |
Alanín | 0.488 g |
Kyseliny asparágovej | 0.788 g |
Kyselina glutámová | 1.849 g |
Glycín | 0.425 g |
Prolín | 0.634 g |
Serínové | 0.418 g |
Cukry | |
— |