Brownie
Gramov | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 40500 Kalórie | 40.5 Kilokalórie |
25 g | 101250 Kalórie | 101.25 Kilokalórie |
50 g | 202500 Kalórie | 202.5 Kilokalórie |
100 g | 405000 Kalórie | 405 Kilokalórie |
250 g | 1012500 Kalórie | 1012.5 Kilokalórie |
500 g | 2025000 Kalórie | 2025 Kilokalórie |
1000 g | 4050000 Kalórie | 4050 Kilokalórie |
100 Gramov Brownie = 405 Kilokalórie
4.6g bielkoviny 16.8g tuky 65g sacharidy /100g
Prvok | Výška /100g |
---|---|
Zloženie | |
Proteín | 4.57 g |
Celkových lipidov (tukov) | 16.84 g |
Sacharidov, rozdiel | 64.95 g |
Ostatné | |
Popol | 1 g |
Energie | |
Energie | 405 kcal |
Vody | 12.65 g |
Prvky | |
Vápenatého, Ca | 42 mg |
Železo Fe | 2.15 mg |
Horčík Mg | 27 mg |
Fosfor, P | 146 mg |
Draslík, K | 139 mg |
Sodík, Na | 255 mg |
Zinok, Zn | 0.92 mg |
Mangán, Mn | 0.181 mg |
Selén, Se | 6.3 mcg |
Vitamíny | |
Vitamín A, IU | 18 IU |
Retinol | 5 mcg |
Vitamín A, RAE | 5 mcg RAE |
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 5.3 mg |
Tiamín | 0.12 mg |
Riboflavín | 0.21 mg |
Niacín | 0.97 mg |
Kyselina pantoténová | 0.55 mg |
Vitamín B-6 | 0.04 mg |
Folátov, celkom | 29 mcg |
Vitamín B-12 | 0.26 mcg |
Kyselina listová | 22 mcg |
Folátov, potraviny | 7 mcg |
Folátov, DFE | 44 mcg DFE |
Cholesterolu | 16 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 5.22 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 6.377 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 4.398 g |
Aminokyseliny | |
Tryptofán | 0.057 g |
Treonín | 0.158 g |
Izoleucín | 0.199 g |
Leucín | 0.339 g |
Lyzín | 0.223 g |
Metionín | 0.082 g |
Cystínu | 0.06 g |
Fenylalanínu | 0.207 g |
Tyrozín | 0.167 g |
Valín | 0.236 g |
Arginín | 0.176 g |
Histidín | 0.1 g |
Alanín | 0.151 g |
Kyseliny asparágovej | 0.287 g |
Kyselina glutámová | 1.038 g |
Glycín | 0.131 g |
Prolín | 0.396 g |
Serínové | 0.214 g |
Cukry | |
Kofeín | 2 mg |
Teobromín | 79 mg |