Bagel

Gramovcalkcal
10 g 28200 Kalórie 28.2 Kilokalórie
25 g 70500 Kalórie 70.5 Kilokalórie
50 g 141000 Kalórie 141 Kilokalórie
100 g 282000 Kalórie 282 Kilokalórie
250 g 705000 Kalórie 705 Kilokalórie
500 g 1410000 Kalórie 1410 Kilokalórie
1000 g 2820000 Kalórie 2820 Kilokalórie


100 Gramov Bagel = 282 Kilokalórie

16g bielkoviny 14.1g tuky 23g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín15.95 g
Celkových lipidov (tukov)14.07 g
Sacharidov, rozdiel22.99 g
Ostatné
Popol2.08 g
Energie
Energie282 kcal
Vody44.9 g
Vlákien, celkové dietetické0.2 g
Prvky
Vápenatého, Ca93 mg
Železo Fe2.06 mg
Horčík Mg22 mg
Fosfor, P204 mg
Draslík, K145 mg
Sodík, Na530 mg
Zinok, Zn2.21 mg
Meď, Cu0.337 mg
Mangán, Mn0.188 mg
Selén, Se25.1 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU306 IU
Retinol81 mcg
Vitamín A, RAE83 mcg RAE
Tiamín0.236 mg
Riboflavín0.255 mg
Niacín3.355 mg
Kyselina pantoténová0.765 mg
Vitamín B-60.132 mg
Folátov, celkom47 mcg
Vitamín B-121.27 mcg
Kyselina listová38 mcg
Folátov, potraviny10 mcg
Folátov, DFE73 mcg DFE
Cholesterolu130 mg
Mastných kyselín, celkový nasýtené5.419 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín4.997 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,1.849 g
Aminokyseliny
Cukry
Laktóza0.37 g
Maltóza0.92 g
Cukry, celkom2.97 g
Karotén, beta20 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)0.55 mg
Vitamín D15 IU
Vitamín D (D2 + D3)0.4 mcg
Kryptoxantíny, beta4 mcg
Luteín + zeaxantín151 mcg
Tokoferol, gama1.14 mg
Tokoferol, delta0.46 mg
Cholín, celkom82.2 mg
Vitamín K (phylloquinone)3.4 mcg
Betaín10.4 mg
Dihydrophylloquinone0.6 mcg
Tokoferol, beta0.03 mg
Glukózu (dextrózu)0.82 g
Fruktóza0.86 g
Škrob17.58 g