Zloženie |
Proteín | 16.36 g |
Celkových lipidov (tukov) | 11.9 g |
Ostatné |
Popol | 2 g |
Energie |
Energie | 177 kcal |
Vody | 69.8 g |
Prvky |
Vápenatého, Ca | 26 mg |
Železo Fe | 0.49 mg |
Horčík Mg | 17 mg |
Fosfor, P | 150 mg |
Draslík, K | 293 mg |
Sodík, Na | 481 mg |
Zinok, Zn | 0.3 mg |
Meď, Cu | 0.215 mg |
Mangán, Mn | 0.021 mg |
Selén, Se | 18.1 mcg |
Vitamíny |
Vitamín A, IU | 943 IU |
Retinol | 283 mcg |
Vitamín A, RAE | 283 mcg RAE |
Tiamín | 0.046 mg |
Riboflavín | 0.159 mg |
Niacín | 2.31 mg |
Kyselina pantoténová | 0.308 mg |
Vitamín B-6 | 0.268 mg |
Folátov, celkom | 2 mcg |
Vitamín B-12 | 4.26 mcg |
Folátov, potraviny | 2 mcg |
Folátov, DFE | 2 mcg DFE |
Cholesterolu | 32 mg |
Mastných kyselín, celkový nasýtené | 1.741 g |
Celková mononenasýtených mastných kyselín | 5.484 g |
Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 2.274 g |
Aminokyseliny |
Tryptofán | 0.183 g |
Treonín | 0.717 g |
Izoleucín | 0.754 g |
Leucín | 1.33 g |
Lyzín | 1.503 g |
Metionín | 0.484 g |
Cystínu | 0.175 g |
Fenylalanínu | 0.639 g |
Tyrozín | 0.552 g |
Valín | 0.843 g |
Arginín | 0.979 g |
Histidín | 0.482 g |
Alanín | 0.99 g |
Kyseliny asparágovej | 1.676 g |
Kyselina glutámová | 2.443 g |
Glycín | 0.785 g |
Prolín | 0.579 g |
Serínové | 0.668 g |
Cukry |
Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.22 mg |
Vitamín D | 530 IU |
Vitamín D3 (cholekalciferol) | 13.3 mcg |
Vitamín D (D2 + D3) | 13.3 mcg |
Cholín, celkom | 95 mg |
Vitamín K (phylloquinone) | 0.1 mcg |