Bulík
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 9200 Kalórie | 9.2 Kilokalórie |
| 25 g | 23000 Kalórie | 23 Kilokalórie |
| 50 g | 46000 Kalórie | 46 Kilokalórie |
| 100 g | 92000 Kalórie | 92 Kilokalórie |
| 250 g | 230000 Kalórie | 230 Kilokalórie |
| 500 g | 460000 Kalórie | 460 Kilokalórie |
| 1000 g | 920000 Kalórie | 920 Kilokalórie |
100 Gramov Bulík = 92 Kilokalórie
16.8g bielkoviny 2.3g tuky 0g sacharidy /100g
- Ryby, Bulík, Biela, SurovýKalórie · 92 kcal
bielkoviny · 16.76 g tuky · 2.32 g sacharidy · 0 g - Ryby, Bulík, Biela, Varené, Suché teploKalórie · 119 kcal
bielkoviny · 21.49 g tuky · 2.97 g sacharidy · 0 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 16.76 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 2.32 g |
| Ostatné | |
| Popol | 1.46 g |
| Energie | |
| Energie | 92 kcal |
| Vody | 79.71 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 70 mg |
| Železo Fe | 1.3 mg |
| Horčík Mg | 30 mg |
| Fosfor, P | 210 mg |
| Draslík, K | 380 mg |
| Sodík, Na | 40 mg |
| Zinok, Zn | 0.75 mg |
| Meď, Cu | 0.195 mg |
| Mangán, Mn | 0.6 mg |
| Selén, Se | 12.6 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín A, IU | 170 IU |
| Retinol | 51 mcg |
| Vitamín A, RAE | 51 mcg RAE |
| Tiamín | 0.01 mg |
| Riboflavín | 0.07 mg |
| Niacín | 1.2 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.75 mg |
| Vitamín B-6 | 0.2 mg |
| Folátov, celkom | 15 mcg |
| Vitamín B-12 | 2 mcg |
| Folátov, potraviny | 15 mcg |
| Folátov, DFE | 15 mcg DFE |
| Cholesterolu | 41 mg |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.452 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.706 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.807 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.188 g |
| Treonín | 0.735 g |
| Izoleucín | 0.772 g |
| Leucín | 1.362 g |
| Lyzín | 1.539 g |
| Metionín | 0.496 g |
| Cystínu | 0.18 g |
| Fenylalanínu | 0.654 g |
| Tyrozín | 0.566 g |
| Valín | 0.863 g |
| Arginín | 1.003 g |
| Histidín | 0.493 g |
| Alanín | 1.013 g |
| Kyseliny asparágovej | 1.716 g |
| Kyselina glutámová | 2.501 g |
| Glycín | 0.804 g |
| Prolín | 0.593 g |
| Serínové | 0.684 g |
| Cukry | |
| — | |