Reďkovky

Gramovcalkcal
10 g 1400 Kalórie 1.4 Kilokalórie
25 g 3500 Kalórie 3.5 Kilokalórie
50 g 7000 Kalórie 7 Kilokalórie
100 g 14000 Kalórie 14 Kilokalórie
250 g 35000 Kalórie 35 Kilokalórie
500 g 70000 Kalórie 70 Kilokalórie
1000 g 140000 Kalórie 140 Kilokalórie


100 Gramov Reďkovky = 14 Kilokalórie

1.1g bielkoviny 0.1g tuky 2.6g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín1.1 g
Celkových lipidov (tukov)0.1 g
Sacharidov, rozdiel2.63 g
Ostatné
Popol0.8 g
Energie
Energie14 kcal
Vody95.37 g
Vlákien, celkové dietetické1.4 g
Prvky
Vápenatého, Ca27 mg
Železo Fe0.8 mg
Horčík Mg9 mg
Fosfor, P28 mg
Draslík, K280 mg
Sodík, Na16 mg
Zinok, Zn0.13 mg
Meď, Cu0.099 mg
Mangán, Mn0.033 mg
Selén, Se0.7 mcg
Vitamíny
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej29 mg
Tiamín0.03 mg
Riboflavín0.02 mg
Niacín0.3 mg
Kyselina pantoténová0.184 mg
Vitamín B-60.075 mg
Folátov, celkom14 mcg
Folátov, potraviny14 mcg
Folátov, DFE14 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.03 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.016 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.045 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.006 g
Treonín0.045 g
Izoleucín0.048 g
Leucín0.058 g
Lyzín0.055 g
Metionín0.01 g
Cystínu0.009 g
Fenylalanínu0.036 g
Tyrozín0.021 g
Valín0.051 g
Arginín0.064 g
Histidín0.021 g
Alanín0.034 g
Kyseliny asparágovej0.075 g
Kyselina glutámová0.208 g
Glycín0.034 g
Prolín0.028 g
Serínové0.033 g
Cukry