Reďkovky
| Gramov | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 1400 Kalórie | 1.4 Kilokalórie |
| 25 g | 3500 Kalórie | 3.5 Kilokalórie |
| 50 g | 7000 Kalórie | 7 Kilokalórie |
| 100 g | 14000 Kalórie | 14 Kilokalórie |
| 250 g | 35000 Kalórie | 35 Kilokalórie |
| 500 g | 70000 Kalórie | 70 Kilokalórie |
| 1000 g | 140000 Kalórie | 140 Kilokalórie |
100 Gramov Reďkovky = 14 Kilokalórie
1.1g bielkoviny 0.1g tuky 2.6g sacharidy /100g
- Reďkovky, Biele cencúle, SurovýKalórie · 14 kcal
bielkoviny · 1.1 g tuky · 0.1 g sacharidy · 2.63 g - Reďkovky, SurovýKalórie · 16 kcal
bielkoviny · 0.68 g tuky · 0.1 g sacharidy · 3.4 g - Reďkovky, Havajské štýl, NakladanéKalórie · 28 kcal
bielkoviny · 1.1 g tuky · 0.3 g sacharidy · 5.2 g - Reďkovky, Orientálne, SurovýKalórie · 18 kcal
bielkoviny · 0.6 g tuky · 0.1 g sacharidy · 4.1 g - Reďkovky, Orientálne, SušenéKalórie · 271 kcal
bielkoviny · 7.9 g tuky · 0.72 g sacharidy · 63.37 g - Reďkovky, Orientálne, Varené, Varené, Vyčerpaný, So soľouKalórie · 17 kcal
bielkoviny · 0.67 g tuky · 0.24 g sacharidy · 3.43 g - Reďkovky, Orientálne, Varené, Varené, Vyčerpaný, Bez soliKalórie · 17 kcal
bielkoviny · 0.67 g tuky · 0.24 g sacharidy · 3.43 g
| Prvok | Výška /100g |
|---|---|
| Zloženie | |
| Proteín | 1.1 g |
| Celkových lipidov (tukov) | 0.1 g |
| Sacharidov, rozdiel | 2.63 g |
| Ostatné | |
| Popol | 0.8 g |
| Energie | |
| Energie | 14 kcal |
| Vody | 95.37 g |
| Vlákien, celkové dietetické | 1.4 g |
| Prvky | |
| Vápenatého, Ca | 27 mg |
| Železo Fe | 0.8 mg |
| Horčík Mg | 9 mg |
| Fosfor, P | 28 mg |
| Draslík, K | 280 mg |
| Sodík, Na | 16 mg |
| Zinok, Zn | 0.13 mg |
| Meď, Cu | 0.099 mg |
| Mangán, Mn | 0.033 mg |
| Selén, Se | 0.7 mcg |
| Vitamíny | |
| Vitamín C, celková kyseliny askorbovej | 29 mg |
| Tiamín | 0.03 mg |
| Riboflavín | 0.02 mg |
| Niacín | 0.3 mg |
| Kyselina pantoténová | 0.184 mg |
| Vitamín B-6 | 0.075 mg |
| Folátov, celkom | 14 mcg |
| Folátov, potraviny | 14 mcg |
| Folátov, DFE | 14 mcg DFE |
| Mastných kyselín, celkový nasýtené | 0.03 g |
| Celková mononenasýtených mastných kyselín | 0.016 g |
| Celkom polynenasýtených mastných kyselín, | 0.045 g |
| Aminokyseliny | |
| Tryptofán | 0.006 g |
| Treonín | 0.045 g |
| Izoleucín | 0.048 g |
| Leucín | 0.058 g |
| Lyzín | 0.055 g |
| Metionín | 0.01 g |
| Cystínu | 0.009 g |
| Fenylalanínu | 0.036 g |
| Tyrozín | 0.021 g |
| Valín | 0.051 g |
| Arginín | 0.064 g |
| Histidín | 0.021 g |
| Alanín | 0.034 g |
| Kyseliny asparágovej | 0.075 g |
| Kyselina glutámová | 0.208 g |
| Glycín | 0.034 g |
| Prolín | 0.028 g |
| Serínové | 0.033 g |
| Cukry | |
| — | |