Repy greeny

Gramovcalkcal
10 g 2200 Kalórie 2.2 Kilokalórie
25 g 5500 Kalórie 5.5 Kilokalórie
50 g 11000 Kalórie 11 Kilokalórie
100 g 22000 Kalórie 22 Kilokalórie
250 g 55000 Kalórie 55 Kilokalórie
500 g 110000 Kalórie 110 Kilokalórie
1000 g 220000 Kalórie 220 Kilokalórie


100 Gramov Repy greeny = 22 Kilokalórie

2.2g bielkoviny 0.1g tuky 4.3g sacharidy /100g

 
PrvokVýška /100g
Zloženie
Proteín2.2 g
Celkových lipidov (tukov)0.13 g
Sacharidov, rozdiel4.33 g
Ostatné
Popol2.33 g
Energie
Energie22 kcal
Vody91.02 g
Vlákien, celkové dietetické3.7 g
Prvky
Vápenatého, Ca117 mg
Železo Fe2.57 mg
Horčík Mg70 mg
Fosfor, P41 mg
Draslík, K762 mg
Sodík, Na226 mg
Zinok, Zn0.38 mg
Meď, Cu0.191 mg
Mangán, Mn0.391 mg
Selén, Se0.9 mcg
Vitamíny
Vitamín A, IU6326 IU
Vitamín A, RAE316 mcg RAE
Vitamín C, celková kyseliny askorbovej30 mg
Tiamín0.1 mg
Riboflavín0.22 mg
Niacín0.4 mg
Kyselina pantoténová0.25 mg
Vitamín B-60.106 mg
Folátov, celkom15 mcg
Folátov, potraviny15 mcg
Folátov, DFE15 mcg DFE
Mastných kyselín, celkový nasýtené0.02 g
Celková mononenasýtených mastných kyselín0.026 g
Celkom polynenasýtených mastných kyselín,0.046 g
Aminokyseliny
Tryptofán0.035 g
Treonín0.065 g
Izoleucín0.046 g
Leucín0.098 g
Lyzín0.064 g
Metionín0.018 g
Cystínu0.021 g
Fenylalanínu0.058 g
Tyrozín0.052 g
Valín0.065 g
Arginín0.063 g
Histidín0.034 g
Alanín0.081 g
Kyseliny asparágovej0.129 g
Kyselina glutámová0.267 g
Glycín0.081 g
Prolín0.052 g
Serínové0.07 g
Cukry
Cukry, celkom0.5 g
Karotén, beta3794 mcg
Karotén, alfa3 mcg
Vitamín E (alfa-tokoferol)1.5 mg
Luteín + zeaxantín1503 mcg
Cholín, celkom0.4 mg
Vitamín K (phylloquinone)400 mcg
Fytosteroly21 mg